Dauerregen - wie geht ihr mental damit um?

Mir macht das schlechte Wetter nicht so viel aus, weil ich die Sonne eh nicht so mag und sehr empfindlich dagegen bin. Mir tut schlechtes Wetter im Gegensatz zu anderen Leuten immer gut. Ich bin ein so genannter Stubenhocker und gehe nur raus, wenn es unbedingt nötig ist. Das ist oft genug. Insofern fand ich das Wetter in den letzten Wochen für mich ganz Okay.

Ich entwickle durch Dauerregen eigentlich keine schlechte Stimmung. Ich muss zugeben ich mag den Sommerregen. Klar nervt es irgendwann wenn es immer regnet, aber ich versuch einfach das beste daraus zu machen. Meistens wenn ich merke das meine Stimmung deswegen schlechter wird zieh ich mir eine Jogginghose und ein altes T-Shirt an, nehme meinen Mp3 Player und gehe irgendwo hin, wo mir wahrscheinlich niemand begegnet und fange da dann das tanzen, singen und herumlaufen an.

Und danach bin ich einfach glücklich, denn ich liebe es die Regentropfen auf der Haut zu spüren, ich finde das gibt einem das Gefühl von Freiheit. Nicht mögen tu ich den Regen nur dann, wenn ich irgendwo unbedingt hin muss, und dort gut aussehen muss, weil das ist bei Regen nicht si wirklich möglich.

Mich nervt das Wetter inzwischen total. Die wirklich warmen Sonnentage kann man doch an beiden Händen abzählen. Ich hatte mich so auf die warme Jahreszeit gefreut. Mit den Kindern ins Freibad gehen ist kaum möglich. Im Voraus Aktivitäten für draußen planen kann man auch nicht, da das Wetter viel zu unbeständig ist. Meine Kinder mögen kaum vor die Tür gehen, da es ihnen einfach zu kalt ist.

Es müssen ja nicht gleich 30 Grad sein, aber wenigstens warm und Sonnenschein, so dass man die dicken Jacken im Schrank lassen kann. Andererseits können wir froh sein, dass wir nicht in den Katastrophengebieten leben und zumindest vom Hochwasser verschont wurden. Für die betroffenen Menschen ist es ja noch viel schlimmer.

Es ist ja bewiesen, dass sich schlechtes Wetter auf den Gemütszustand auswirkt. Das liegt zum einen an der Dunkelheit (die Sonne kommt nicht raus, alles wirkt dunkler). Auch ich hatte eine leicht depressive Stimmung als das Sommerwetter einfach nicht kommen wollte. Als jedoch zwei Tage Sonne satt war, habe ich aufgetankt. Für die Sommermonate habe ich viel zu tun, daher ist es sogar besser (für mich), wenn das Wetter nicht zu heiß und sonnig wird. So habe ich weniger Ablenkung. Das ist meine positive Sichtweise auf das diesjährige schlechte Sommerwetter.

Ich muss sagen, mir geht der Regen garnicht auf die Nerven, ich finde es eher angenehm, da ich nach 15 Jahren aus Griechenland zurück gekommen bin, da hatte ich in den Sommermonaten nur Hitze. Wenn man ewig im Sommer so heißes Wetter hat geht es einem auch auf die Nerven, besonders wenn man dort arbeitet und das bei den Temperaturen.

Nur für meine Kinder ist es schwer, da sie immer im Sommer schwimmen gehen konnten und jetzt, wenn es schlechtes Wetter ist und es regnet, können sie nicht raus spielen, das ist schwer für sie.

Aber ich denke jedes Wetter ist verschiedenen und hat seine Vor- und Nachteile. Ich denke, wenn ich eine Zeit wieder in Deutschland bin, wird mir das Wetter auch nicht mehr gefallen. Als ich klein war, fand ich es aber auch schön, wenn ein kleiner Nieselregen war und ich saß am Fenster und konnte ihn beobachten.