Ein Lächeln kostet nichts

Ich erlebe gerade in den letzten Monaten sehr oft und immer wieder erstaunt, wie viele freundlich lächelnde Menschen ich treffe, mit denen ich zum Beispiel beim Einkauf auch immer mal wieder ein paar Worte wechsele. Ich habe das Gefühl, dass sich die Freundlichkeit meiner Umgebung geändert hat, seit ich abgenommen habe (von Gr. 46 auf jetzt 40/42 Zwischenstand).

Ich halte es für denkbar, dass auch ich eine andere Freundlichkeit oder Offenheit ausstrahle, weil ich selbstsicherer bin und dass das zurückkommt, was ich auch selbst signalisiere. Andererseits hatte ich in der Vergangenheit auch öfter das Gefühl, dass übergewichtig bisweilen mit dumm-primitiv gleichgesetzt wird, insbesondere wenn man am liebsten in Jeans und Lederjacke rumläuft.

Ein kleines Lächeln kostet so wenig und kann doch Welten verbinden. Ist man fröhlich und lächelt, wirkt man auf andere Menschen so, dass diese zurücklächeln. Darüber freuen wir uns. Wir haben Menschen zum Lächeln verführt und sie dadurch vielleicht etwas glücklicher gemacht. Aber auch wir selbst sind dadurch zufriedener.

Lächeln kann uns glücklicher machen. Es setzt Glückshormone frei und kann unser Wohlbefinden beeinflussen. Mit einem lächelnden Gesichtsausdruck sehen wir viel freundlicher aus und fühlen uns auch besser. Du warst in Gedanken und hast nicht zurückgelächelt. Das hat dir nachträglich noch Kummer bereitet. Damit dir das nicht noch einmal passiert, lächle in Zukunft auch wenn du in Gedanken bist. Wer weiß, wem du begegnest und wer dich anlächelt.

Ich denke schon, dass du dem Mann seinen Tag ein bisschen schöner hättest machen können, aber ich denke, dass du dir das nicht so ganz zu Herzen nehmen solltest. Ich kann mir gut vorstellen, dass er das wahrscheinlich schon längst wieder vergessen hast und ich denke, dass du dir da nicht mehr so viele Gedanken drüber machen solltest.

Ich bin aber auch der Meinung, dass man sich selbst und auch einer anderen Person den Tag dadurch versüßen kann, dass man die andere Person anlächelt und ihr so ein gutes Gefühl gibt. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass man, wenn man lächelt, Endorphine ausschüttet, die Glückshormone, und diese machen einen glücklich. Das heißt, dass man sich selbst dadurch, dass man eine andere Person anlächelt, glücklich werden kann.

Ich versuche daher, wenn möglich, lächelnd durch die Welt zu gehen. Durch das Lächeln werde nicht nur ich glücklich, sondern auch andere Leute und man kann durch ein einziges Lächeln eine andere Person glücklich machen und ihr den Tag versüßen.

Ich finde ein Lächeln schadet nie. Vorallem wenn man einen schlechten Tag hinter sich hatte, da kann man sich freuen. Man sollte trotzdem immer zurücklächeln da man gegenüber dem anderen respektvoll und höflich sein sollte. Dies hilft zu einem guten Umgang miteinander.

Ich denke mal, der Mann hat schon verstanden, dass du in Gedanken warst und darum nicht zurück gelächelt hast. Das sieht man ja meistens den Menschen an, wenn diese mit den Gedanken woanders sind. Darum würde ich mir da an deiner Stelle auch keine weiteren Gedanken über die Situation machen, weil diese ja sowieso nicht wieder kommt. Aber andererseits ist es auch nicht verkehrt, dass du auch nach der Situation noch daran gedacht hast, denn das bedeutet sicher, dass du jetzt aufmerksamer bist und vielleicht sogar selber fremde Menschen anlächelst.

Ich finde es auch sehr schön und wichtig, dass man die Menschen anlächelt. Denn nur so kann ich es erwarten, ein Lächeln zurück zu bekommen und mich dann darüber zu freuen. Auch in meinem Beruf fällt es mir auf, dass die Menschen viel zugänglicher sind, wenn man sie mit einemLächeln begrüßt. Wenn man gute Laune hat, sollte man diese also durchaus zeigen, indem man mit einem Lächeln durch die Welt geht.

Vielleicht war das ja auch beim ihm nicht so eine bewusste Reaktion, sondern eben nur ein Lächeln aus Freundlichkeit. Ich denke, dass man ruhig lächeln kann und es nicht schaden kann, dennoch sollte man nichts erzwingen. Wenn einem nicht danach ist, dann sollte man es eben auch sein lassen und ich denke auch, dass man es versteht, wenn man beim Einkaufen kein Lächeln zurück bekommt. Eben weil die Menschen in Gedanken sind. Solltest du ihn noch mal sehen, kannst du ja Lächeln. Man hat im Leben meistens mehr als nur die eine Chance und vielleicht seht ihr euch noch mal.

Ein interessantes Thema! Ich beschäftige mich auch viel mit so etwas, und man kann tatsächlich einem anderen Menschen selbst mit einem Lächeln sehr viel geben. Seit ich Dreizehn bin, habe ich Regelmäßig ehrenamtlich gearbeitet: Im Altersheim, beim Kinder- und Jugendschutzdienst, im Kindergarten, am "Sorgentelefon" usw.

Und ich habe stets die Erfahrung gemacht, dass Aufmerksamkeit und ehrliches Interesse tatsächlich viel bewirken. Wenn man offen auf einen anderen Menschen zugeht, dann wird dieser einem auch in vielen Fällen offen begegnen. Besonders im Altenheim ist mir dies aufgefallen. Dort war eine Frau, mit der ich mich besonders gut unterhalten konnte, schon als ich sie das erste mal gesehen habe hat sie gelächelt und mich freundlich angesprochen, und als sie nach einigen Gesprächen gemerkt hatte, das ich tatsächlich an ihren Geschichten und Erfahrungen interessiert war, einfach aus einem aufrichtigen Gefühl heraus, schien sie so viel aufgeschlossener und war bereit mir jede Menge über ihr Leben und ihre Erfahrungen zu erzählen.

Auch wenn ich durch die Stadt laufe und zufällig Augenkontakt zu jemandem bekomme, lächle ich meistens! Es gibt einem einfach ein schönes Gefühl, wenn diese einfach Geste erwidert wird. Ich denke, man sollte auf jeden Fall immer versuchen offen für den Kontakt zu seinen Mitmenschen zu sein, denn in Gesellschaft lebt man einfach glücklicher, als alleine.