Aufbewahrung und Pflege von Hanteln / Trainingsgeräten
Ich trainiere seit einiger Zeit mit Kurzhanteln, die ich bisher immer auf mein Sofa abgelegt habe, da ich sie 3mal in der Woche benutze. Bisher gab es damit keine Probleme, außer dass die manchmal natürlich stören, aber das finde ich persönlich nicht so schlimm. Mich stellt sich eher die Frage, wie ihr eure Kurzhanteln lagert. Ich habe damals einen Koffer dazu bekommen, wo auch jetzt noch die restlichen Elemente (Gewichtsscheiben) drinnen liegen. Ich habe anfangs die Hantel immer nach jedem Training auseinander gebaut und dann beim nächsten Training wieder zusammengesetzt.
Wie ist das bei euch? Baut ihr eure Hantel, falls ihr trainiert, immer auseinander oder legt ihr sie auch immer irgendwo beiseite? Natürlich baue ich sie dann auseinander, wenn ich das Gewicht verändern muss. Ich habe auch kleinere Hanteln, diese sind aber nicht so groß wie die Anderen, diese baue ich eigentlich immer auseinander, warum weiß ich selbst nicht so genau, eigentlich wäre es anders herum logischer. Ich kenne auch einige Leute, die lagern ihre Hantel unten im Keller, wo auch immer viel Feuchtigkeit herrscht, da trainieren sie dann nämlich meistens auch.
Es ist ein Keller, wo eben auch mal etwas Nässe reinkommt, wodurch natürlich ein Verrosten nicht ganz ausgeschlossen ist. Ich selbst lagere sie wie gesagt in meinem Zimmer und dort sind sie auch von solchen Umwelteinflüssen geschützt. Kennt ihr auch Leute, die ihre Trainingsgeräte so aufbewahren und sie dabei teilweise zerstört werden? Welche Erfahrungen habt ihr mit euren Hanteln / Geräten gemacht? Wenn man solche Hanteln hat, wo schon Rost daran ist, wie kann man das am besten bekämpfen? Wie pflegt ihr eure Hanteln? Sollte man die regelmäßig saubermachen oder ist das nicht so wild?
Es liegt ganz an den Hanteln, ob sie rosten oder nicht. Normalerweise sollten sie das nicht tun, wenn du allerdings sehr preiswerte Hanteln hast, dann würde ich es nicht ausprobieren, denn Rost an Fitnessgeräten bekommt man nicht nur sehr schwer wieder ab, die Funktionalität wird dadurch oft sehr beeinflusst. Egal, ob die Schraubverschlüsse, die Schraubvorrichtungen oder die Griffe Rosten, verwenden würde ich die Hanteln in diesem Fall nicht mehr, da alle diese Punkte elementar wichtig sind. Warum man allerdings auch Hanteln im Keller lagern sollte, erschließt sich mir nicht wirklich.
Ich habe für mein Hometraining eine Airex Gymnastikmatte zusammen mit meinem Theraband und und Slings in dem großen Karton, in dem die Airex Matte geliefert wurde zwischen Schrank und Wand stehen, wo sie nicht auffällt. Die Hanteln selbst, sowie die losen Gewichtsplatten, die ich gerade nicht brauche liegen in dem großen Schrank unten drin, wo sie nichts kaputt machen können, nicht stören, aber eben auch keine Feuchtigkeit abbekommen.
Sauber machen, sollte man sie von Zeit zu Zeit, ja. Die Schraubvorrichtungen, sowie die Schraubverschlüsse müssen zwei mal im Jahr mit einem milden, transparenten Schmieröl eingeschmiert werden, das kann man im Endeffekt mit der gesamten Hantel machen. Vorher kann man sie mit einem Staubwedel abputzen. Nachdem man sie anschließend eingeölt hat, putzt man sie mit einem Lappen ordentlich ab. Damit beugt man ganz effektiv der Korrosion vor, ich mache das nur einmal im Jahr, meine Hanteln sind dennoch seit Jahren in einem Top Zustand.
Wir haben im Keller einen richtigen Trainingsraum. Dort werden alle Kraftgeräte aufbewahrt die wir so haben. Es ist zwar im Keller, aber dort haben wir auch einen Teppich und eine Heizung. deshalb ist es dort nicht viel feuchter als im restlichen Teil des Hauses. Dort jedenfalls lagern wird unsere Hanteln, und ich glaube erst ein oder zwei hatten mal Rost, und das auch nur deshalb, weil sie mal nass geworden sind. Ich habe dann versucht den Rost so gut wie möglich mit einem Schwamm zu entfernen wie es eben ging. Dann war es aber auch nicht mehr so schlimm, und ich habe es einfach so gelassen, und bin da nicht mehr beigegangen.
Wir pflegen unsere Geräte durchaus mal. Sie werden öfter mal mit einem Tuch abgewitscht, damit sie nicht so staubig werden, denn ich finde das sieht nicht so schön aus. Ansonsten stehen die Geräte nur auf dem Boden, und werden nicht in Regalen oder so aufbewahrt.
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