Wieviel Zeit verbringt ihr abends am Bett eurer Kinder?

Gerade war ich ziemlich erstaunt, als mein Mann von oben ins Wohnzimmer herunter kam, denn er hatte meinen großen Sohn zu Bett gebracht und wollte danach eigentlich noch in sein Büro. Statt dessen hat er nun etwa 1,5 Stunden am Bett meines Sohnes verbracht, weil dieser nicht ohne meinen Mann einschlafen wollte. Mein kleiner Sohn hingegen, den ich in der Zwischenzeit immer ins Bett bringe, hat lediglich etwas mehr als zehn Minuten benötigt bis er eingeschlafen war.

Wie ist das bei euren Kindern? Wieviel Zeit verbringt ihr an ihren Betten bis sie dann endlich eingeschlafen sind?

Mein Sohn ist erst 9 Monate alt, aber er ist immer recht schnell eingeschlafen. Das ganze Abendritual dauert etwas länger, mit Wickeln, Schlafanzug anziehen, Schlafsack, eine gute Nacht Geschichte vorlesen (eine kurze), aber wenn er dann im Bett liegt, ist er meistens innerhalb von 5 Minuten eingeschlafen. Insgesamt bin ich meistens mit allem Drum und Dran so 15 Minuten oben im Zimmer. Mein Mann braucht aber auch meist etwas länger als ich, aber so viel länger ist es dann auch nicht, wie bei dir.

Mein Kleiner ist jetzt fast vier Jahre alt. Er hatte immer extreme Probleme mit dem Einschlafen und hat auch lange Zeit im Elternbett geschlafen. Seit etwa einem Jahr schläft er aber überwiegend in seinem Kinderbett. Es kommt zwar immer mal wieder vor, dass er nachts oder am frühen Morgen zu uns herüberkommt und noch ein wenig schläft, aber das ist schon viel seltener geworden. Wir haben ein festes Abendritual. Um halb acht sieht sich mein Sohn um, dann werden die Zähne geputzt und dann setze ich mich an sein Bett und lese noch eine Geschichte vor. Das dauert ja nach Geschichte so 10-15 Minuten. Danach sage ich ihm Gute Nacht, decke ihn zu und gehe aus dem Zimmer.

Anfangs hat das noch nicht allzu gut geklappt, aber ich habe auch gemerkt, dass der Abschied immer schwerer fiel, je länger ich geblieben bin. Ganz am Anfang saß ich immer noch über eine halbe Stunde an seinem Bett, nachdem die Geschichte zu Ende war. Mittlerweile hat er sich aber ganz gut daran gewöhnt. Es gibt zwar auch Tage, da braucht er noch eine Extra-Kuscheleinheit, aber das zieht sich dann auch nicht über Stunden. Ich warte auch gar nicht ab, bis er eingeschlafen ist, denn sonst lernt er es nie, alleine einzuschlafen. Manchmal hört man ihn dann noch eine Weile, aber spätestens eine halbe Stunde, nachdem ich das Zimmer verlassen habe, schläft er dann auch tief und fest.

Also ich bleibe nicht am Bett meiner Tochter bis sie eingeschlafen ist. War eigentlich von Anfang an so. Ich bringe sie ins Bett, dann lesen wir noch die eine oder andere Geschichte und singen ein Lied und dann gehe ich aus dem Zimmer. Sie sieht sich dann meistens noch ein Buch an oder hört eine Geschichte im Radio und schläft dann irgendwann ein. Sie ist übrigens knapp vier Jahre alt. Die Zeit variiert vom Geschichtenlesen von fünf Minuten bis zu einer Stunde. Eben ob sie gerade nur eine Geschichte hören möchte oder doch noch ein paar mehr und wenn es gerade passt wird der Wunsch auch erfüllt.

Unsere Kinder sind beim Einschlafen nicht sonderlich pflegeleicht. Als unsere Tochter noch klein war schlief sie auch nur ein solange jemand bei ihr in der Nähe war. Sobald man den Raum verließ obwohl sie noch nicht schlief schrie sie. Irgendwann holte ich so eine Winnie-Puh-Spieluhr mit Projektorfunktion und Melodien mit Naturgeräuschen. Die wollte sie ab da immer hören, und dann ging es auch mit dem Einschlafen etwas leichter. Richtig gut wurde es aber erst als sie ihr eigenes Radio hatte und darauf allabendlich Kassetten oder CDs hören konnte.

Neben unserem 19 Monate alten Sohn muss ich nun auch jeden Abend sitzen und sogar sein Händchen halten bis er eingeschlafen ist. Allerdings dauert das inzwischen nicht mehr so lange, nur mehr 5 Minuten etwa. Leider ist es aber auch so dass er wenn er nachts wach wird er nur mit Händchen halten wieder einschläft. Wenn ich Glück habe geht das schnell, innerhalb 5 Minuten. Ich saß aber auch schon einige Male rund 2 Stunden mitten in der Nacht, denn bei jedem Versuch aufzustehen und das Zimmer zu verlassen wurde er wieder wach und schrie, bis ich mich geschlagen gab und mit ihm auf der Couch kuschelte. Inzwischen warte ich nicht mehr so lang. Wenn er nachts aufwacht und alle anderen schon schlafen, und er nach einer viertel Stunde nicht wieder eingeschlafen ist nehme ich ihn mit auf die Couch.

Ich muss aber dazu sagen dass wir hier schon einen geregelten Abendablauf haben. Wir essen immer um 18 Uhr alle zusammen zu Abend und lassen uns dafür auch viel Zeit. Danach schaut die Große Trickfilme und Sandmann auf dem KiKa, der Kleine spielt derweil noch, schaut dann den Sandmann mit und dann wird er geduscht. Ich mache ihm abends noch eine Milch, während er die trinkt wird die Große geduscht. Wenn sie geduscht ist setzen wir uns zu dritt im Bad auf den Fußboden und putzen unsere Zähne, ich putze bei beiden Kindern nach. Während ich dann den Kleinen ins Bett bringe und sein Händchen halte schaut sich die Große noch ein Buch an und versucht zu lesen. Sobald ich bei ihr bin lese ich noch bis viertel neun vor, dann ist auch für sie Schlafenszeit. So klappt es momentan recht gut.