Umknicken ohne hohe Schuhe?

Eine Bekannte von mir trägt öfters mal hohe Schuhe und das meistens auch ohne Anlass, also einfach im Alltag. Darin kam es auch schon häufiger vor, dass sie etwas eingeknickt ist und das passiert nicht nur auf unebenen Stellen auf der Straße, sondern oft auch auf ganz normalem ebenen Asphalt. Das kann mitunter schon sehr gefährlich sein und im schlimmsten Fall bricht sie sich damit den Knochen. Vor kurzem dann ist mir aufgefallen, dass das auch in flachen Schuhen passiert. Da kommt es auch vor, dass wir ganz normal gehen und auf einmal knickt sie um und meistens passiert dann auch nichts und sie geht normal weiter.

Ist das möglicherweise schon ein Anzeichen dafür, dass sie durch die hohen Schuhe irgendwelche unterentwickelten Muskeln hat, so dass sie jetzt sogar schon Probleme hat, normal in Schuhen zu laufen? Oder woran kann es sonst liegen, dass man ohne nachvollziehbaren Grund auf einmal umknickt?

Ich habe noch nie gehört, dass man in normalen Schuhen umknickt. Wie soll denn das gehen, das Umknicken in normalen Schuhen? Auf die Seite umknicken? Vielleicht liegt es wirklich daran, dass sie sich durch den Gang in den hohen Schuhen eine gewisse Art, darin zu laufen angewöhnt hat.

Ich hatte auch einmal flache Schuhe, bei denen ich oft nach innen eingeknickt bin. Das lag aber dann an der Qualität der Schuhe und nicht an meinem gewohnten Gang in hohen Schuhen. Ich verabscheue hohe Schuhe bei mir selber. Ich mag diese einfach nicht und das kann auch nicht gesund sein.

Durch diese besondere Gangart, ist es ihr wahrscheinlich unmöglich, normal in flachen Schuhen zu laufen, wobei sie dann auch immer umknickt, so wie du es beschrieben hast. Es gibt keine andere Erklärung dafür. Allerdings habe ich so etwas wirklich noch nicht gehört.

Ich kenne es nur, dass man in Flipflops, wenn man lange aufwärts oder abwärts geht, einen Krampf in den Zehen bekommt, da es sehr anstrengend ist, den Flipflop fest zu halten, beim Laufen. Man muss die Flipflops mit den Zehen fest halten und dann bekommt man, wenn man das auf die Dauer macht, einen Krampf.

Was hat das denn mit den hohen Schuhen zu tun? Ich bin auch schon in flachen Schuhen umgeknickt, das geht schneller als man denkt. Das kommt einfach daher, wenn man sich beeilt und dann überstürzt agiert. Ich persönlich trage selten hohe Schuhe und bevorzuge lieber sportliche und flache Schuhe und mir passiert das trotzdem, wenn ich überstürzt und unkonzentriert handle und direkt losstürmen möchte. Wie kommt man auf die Idee, da irgendwelche Probleme mit den Muskeln reinzuinterpretieren?

Und ich bin sogar schon barfuß oder auf Strümpfen wiederholt umgeknickt, obwohl ich seit Jahren keine höheren oder gar hohe Schuhe mehr trage. Ist mir erst diese Woche zuhause wieder passiert, passiert mir überhaupt ständig. Meine Mutter ist als Teenager einfach so beim Laufen mal derart umgeknickt, dass sie sogar verstaucht war und das in Turnschuhen. Zu der Zeit hatte sie ganz sicher noch nie hohe Schuhe tragen dürfen. Das wiederholte Umknicken liegt an einer genetischen Bänderschwäche bzw. Hypermobilität, die viele Frauen haben.

Warum man da jetzt gleich wieder ein Fehlverhalten einer zu eitlen Frau reininterpretiert, erschließt sich mir nicht. Nun ja, eigentlich ja schon, aber es ist schon skurril, wie hier die implizite Moralkeule über vermeintlich aufgetakelte Frauen geschwungen wird. Die ist ja selbst schuld, die trägt ja immer hohe Schuhe!

Ich knicke regelmäßig um. Und mit dem Tragen von hohen Schuhen hat das gar nichts zu tun. Ich habe mir vor Jahren die kompletten Außenbänder abgerissen. Das ist nicht beim Laufen passiert, mir ist ein Pferd aufs Bein gefallen. Und weil andere Verletzungen schwerer waren und das Bein sehr schmutzig, hat die Notaufnahme eine Verstauchung angenommen.

Als die Schmerzen besser wurden und ich vorsichtig auftreten konnte, klappte der ganze Fuß nach innen weg und ich stand auf dem Knöchel. Weil es da für eine Operation mit den natürlichen Bändern zu spät war, empfahl der Orthopäde abzuwarten, vielleicht schafft die Muskulatur den Schaden zu kompensieren. Künstliche Bänder kann man immer noch einsetzen.

Er lag richtig. Ein Jahr später konnte ich mit Schürstiefeln laufen und heute trage ich jeden Schuh. Der Knöchel hat sich in sich verschoben und funktioniert hervorragend. Nur wenn Pflastersteine leicht ungleich noch eine oder ein Stein auf dem Asphalt liegt, und ich nicht darauf achte, knicke ich um. Das erkläre ich aber nicht jedem, der das öfter sieht.