Augen brennen und jucken ständig

Ich arbeite ausschließlich am PC und verbringe so täglich einige Stunden davor. Leider habe ich sehr oft ein Augen Brennen und jucken. Kann es sein, das das mit dem PC zusammenhängt? Vielleicht mit dem Bildschirm? Ich habe noch einen von den Alten, also noch keinen Flachbildschirm. Kann es damit zusammenhängen oder sollte ich mich vielleicht einmal von einem Augenarzt untersuchen lassen.

Gibt es da vielleicht Spezialbrillen, die eigentlich mit einer Sehschwäche nichts zu tun haben? Ich würde mich freuen, wenn mir da jemand weiterhelfen kann, mit was sich das beheben lassen könnte.

Ich arbeite ebenfalls ausschließlich am PC und habe dasselbe Problem. Mein Arzt hat mir gesagt ich sollte darauf achten, regelmäßig die Augen zu entlasten, das heißt, ca alle halbe Stunde mal für kurze Zeit aus dem Fenster zu gucken und dann in die Ferne zu schauen. Das entlastet die Augen. Zusätzlich habe ich immer Augentropfen dabei, wenn es zu schlimm wird mit dem jucken oder brennen, ein Tropfen in jedes Auge und die Erlösung kommt sofort.

Von Spezialbrillen habe ich noch nichts gehört, glaube auch nicht das es so etwas gibt. Was natürlich sein kann, das du generell eine Sehschwäche hast und das Empfinden dadurch noch verschlimmert wird.

Für die alten Röhrenmonitore gab es immer solche Spezialfilter, die man vor den Monitor gehängt hat, damit die Abstrahlungen augenschonender sind. Ob die noch auch dem Markt sind, weiß ich nicht. Im Gebrauchtwarenhandel sind da aber sicherlich noch welche aufzutreiben.

Es gibt, für Brillenträger, schon Spezialbrillen für die Bildschirmarbeit. Was da so besonders ist, weiß ich nicht. Ich würde auf jeden Fall mal zu einem Optiker gehen, dem das Problem schildern und meine Augen ausmessen lassen. Bei vielen Optikern, z.B. bei Fielmann kann man sich die Augen kostenlos vermessen lassen. Man guckt dazu in eine Maschine und die Maschine spuckt dann erst mal grobe Werte aus, die dann ggf. mit weiteren Sehtests präzisiert werden. Diese pupillenerweiternden Augentropfen muss man dazu erst mal nicht nehmen. Der Optiker kann Dir dann auch sagen, ob in Deinem Fall ein Besuch beim Augenarzt nötig ist. Das spart in der Regel Zeit, da man beim Optiker meistens schneller einen Termin bekommt. Je nach Region sind die Augenarztpraxen nämlich oft ziemlich überlaufen.

Der Optiker kann Dir auch Tipps zeigen, wie man die Augen bei Bildschirmarbeiten entlasten kann. Vielleicht gibt es beim Optiker sogar auch diese Bildschirmaufsätze. Brennende und juckende Augen können von der Anstrengung kommen, können aber auch tatsächlich ein Zeichen für eine Sehschwäche oder eine Fehlsichtigkeit sein. Auf jeden Fall wird ein Besuch beim Optiker höchstens umsonst aber nicht schädlich sein. Berichte mal, wenn du dein Untersuchungsergebnis weißt.

Durch das ständige auf den Monitor starren "vergisst" der Körper das Blinzeln. Man blinzelt weniger oft als in normalen Lebenssituationen. Durch das Blinzeln wird die Tränenflüssigkeit über den Augapfel gezogen. Diese Flüssigkeit, die so flüssig gar nicht ist, hält das Auge feucht, versorgt es unter anderem mit Nährstoffen und verhindert so Schädigungen durch Austrocknung, zum Beispiel auch auf der Hornhaut. Du hast schlichtweg trockenen Augen.

Versuche einfach immer mal wieder deine Augen "Auszuruhen" in dem du Pausen einlegst, in denen du nicht auf den Monitor schaust, sondern einfach auf irgendetwas in der Ferne oder in dem du ganz vom Computer weggehst, was generell immer mal wieder fürs allgemeine Wohlbefinden gemacht werden sollte.

Du solltest dir auch in der Apotheke künstliche Tränenflüssigkeit besorgen. Ohne Zusätze, denn die gibt es auch speziell für Kontaktlinsenträger, wie mit zugegebene Medikamente. Eine einfache 0,9% Natriumchloridlösung. Die gibt es in wirklich in jeder Apotheke, entweder als 10ml Fläschchen oder in Einzeldosen abgepackt, was viele als hygienischer empfinden, gerade wenn es um die Augen geht.

Die künstliche Tränenflüssigkeit kannst du immer, wenn du denkst, daß deine Augen wieder zu jucken anfangen benutzen. Du solltest deine Augen auch einfach mal so zwischendurch benetzen und du wirst ganz schnell feststellen, daß schon nach kürzester Zeit das Brennen und Jucken nachläßt.