Präsentationspartnerinnen haben Angst vor Vortrag

Wir sollten eigentlich im Rahmen eines Kurses am vergangenen Donnerstag eine Präsentation halten zu einem bestimmten Thema. Ich mache diese Präsentation zusammen mit zwei Mädels, die ich seit Beginn dieses Semester kenne und mit denen ich mich ganz gut versteht. Aber leider haben beide unglaubliche Angst vor Präsentationen und sind total nervös deshalb. Ich glaube sogar, dass sie schon seit Wochen deshalb kaum schlafen können, dabei ist es eigentlich echt harmlos.

Jedenfalls wären wir am Donnerstag dran gewesen, aber vor lauter Angst haben die beiden gebeten, ob wir die nicht auf die kommende Woche verschieben könnten und jemand anders die diese Woche halten könnte. Die Professorin war damit einverstanden, weil sie wirklich auf die Tränendrüsen drückten. Mir persönlich war es eigentlich egal, weil ich bei sowas nicht so nervös bin und mir egal ist ob ich das heute oder morgen mache. Aber seither wird mir bewusst, dass die beiden sich darum eigentlich schon seit Wochen total drücken. Wir beschließen immer, dass wir uns dazu bereit erklären das Thema zu nehmen und wir nehmen uns dann vor, die kommende Woche zu präsentieren und bisher war dann immer etwas. Letztendlich ist aber klar, dass es nur um die Nervosität geht und sie einfach nicht wollen. Ich weiss so langsam nicht mehr was ich tun soll und ich möchte mich auch nicht als Motivator aufspielen oder so tun als sei ich total cool.

Ich möchte ihnen nur klar machen, dass es nichts bringt sich davor zu drücken und dass es viel besser ist, wenn wir so etwas so schnell wie möglich hinter uns bringen, weil es dann vorbei ist. Und dann kann man auch wieder besser schlafen. Ich habe mir jetzt überlegt, ich werde die beiden einfach mal offen darauf ansprechen und ihnen unterstellen, dass es in Wirklichkeit bei jedem Mal nur darum ging, dass sie nicht möchten weil sie nervös waren. Würdet ihr das auch so machen? Oder wäre das frech, weil es ja auch sein könnte, dass sie tatsächlich einfach nicht gut vorbereitet waren oder wirklich eine Kopfschmerzen hatte oder krank war?

Unterstellen würde ich in so einem Gespräch erst mal gar nichts. Ich würde mir still meinen Teil denken und den beiden mal fragend auf den Zahn fühlen. Wenn sie arg herumeiern bei der Rechtfertigung, dann merkst Du schon, dass es kaum der echte Grund sein wird.

Schlage den beiden Damen doch mal vor, sich mit Baldrian vor dem Vortrag zu "dopen". Das beruhigt ohne Nebenswirkungen und ist preiswert und rezeptfei in jeder Apotheke zu haben.

Biete ihnen auch an, dass Du als erste den Vortrag beginnst, dann ist vielleicht für sie die Hemmschwelle niedriger.

Falls die Damen unkooperativ bleiben, würde ich einfach zur Dozentin hingehen und der mein Problem schildern und sie nett darum bitten, dass ich meinen Vortrag eigenständig halten kann. Dann können die beiden Drückeberger machen was sie wollen und es fällt nicht negativ auf Dich zurück. Das ist zwar hart, aber ich finde das fair. Schließlich hat die Dozentin denen schon eine zweite Chance gegeben.

Mach Deinen Partnerinnen definitiv klar, dass Du nur noch diesen einen Termin frei hast. Denn das wiederholende Aufschieben bindet Kräfte, die man während des Studiums an anderer Stelle gut gebrauchen könnte. Sag einfach ehrlich, dass Du nicht bereit bist, das Ganze weiter zu schieben.

Mich würde interessieren, was denn als Begründung genannt wird. Irgendetwas müssen die ja der Professorin aber auch Dir gegenüber genannt haben, was einigermaßen Plausibel sein muss! Einfach aus einer Laune heraus kann man einen Termin ja kaum tauschen. Wobei es der Professorin letztlich egal sein dürfte, solange sich eine Gruppe finden lässt, die dann kurzfristig einspringt.

Habt ihr denn das Thema durch und währt wirklich in der Lage, alles gemäß euren wünschen zu präsentieren? Wenn ja, dann lass Dich auf keine Schiebereien mehr ein. Da musst Du dann den Mädels nichts unterstellen und für Dich gilt, dass es ja tatsächlich zur Belastung werden kann, im Hinterkopf immer behalten zu müssen, dass da noch ein Vortrag offen ist.

Ich bin auch immer ein bischen nervös vor Präsentationen und der gleichen. Dennoch bin ich deiner Meinung, denn Verschieben bringt absolut nichts. Da hat man nur noch mehr Zeit darüber nachzudenken, sich auszumalen, was alles schief gehen kann und sich verrückt zu machen. Da ist es wirklich besser, man bereitet sich gut darauf vor und bringt es hinter sich.

Genau das würde ich den beiden auch klar machen. Eine Woche mehr Zeit ist nichts, wenn man ohnehin schon extrem nervös ist. Aber Unterstellungen würde ich nicht machen. Man kann auch Sachen ansprechen, ohne vorwurfsvoll zu sein - davon wird es nämlich auch nicht besser.

Hallo,

Als frech würde ich es nicht ansehen, wenn du deine Partnerinnen deine Gedanken und Vermutungen mitteilst.

Normalerweise weiß man den Termin, wann die Präsentation gehalten werden muss. Da kann man sich gut vorbereiten. Das ist eigentlich auch keine Entschuldigung. Das wurde mir immer gesagt. Krank sein kann natürlich jeder mal. Aber die Präsentation Woche um Woche zu verschieben, weil man Kopfschmerzen etc. hat kommt durch das nervös sein. Da muss es doch einen Grund geben. Hatten deine Partnerinnen mal eine Präsentation gehalten und die endetet in einem Fiasko? Oder haben sie so etwas noch nie gemacht? Eigentlich ist es ja so, dass man mit jedem Vortrag, den man hält, immer abgebrühter wird. Das Nervöse verliert man allerdings nicht komplett, ein Rest bleibt immer. Aber deine Partnerinnen scheinen regelrecht Angst vor der Präsentation zu haben.

Ich würde ihnen empfehlen, Beruhigungstabletten zu nehmen. Wenn sie dann trotzdem nicht wollen, würde ich das meiner Professorin schildern. Vielleicht bietet sie dir an, einen anderen Vortrag zu halten, dass du Quasi aus dieser Gruppe entlassen wird. Wenn sie das allerdings nicht zulässt und du den Vortrag dann doch mit den beiden Mädels geschafft hast, würde ich es höchstwahrscheinlich in Zukunft vermeiden, mit den beiden noch mal eine Präsentation zu halten.

Ich finde, du kannst ihnen ruhig sagen, dass du denkst, dass sie absichtlich Dinge erfinden, damit sie diese Präsentation verschieben können. Denn ich finde schon, dass man auch mit ein bisschen Kopfschmerzen so eine Präsentation halten kann und dann hat man sie wenigstens hinter sich.

Ich finde daran auch nichts frech, wenn du ihnen einfach nur sagst, welchen Eindruck ihr Verhalten bei dir weckt. Denn es ist ja schon auffällig, dass sie sich so verhalten. Natürlich könnte es wirklich sein, dass die eine krank war, aber doch nicht so krank, dass man diese Präsentation wochenlang verschiebt!

Du kannst ihnen ja auch sagen, dass sie durch das ständige Verschieben der Präsentation auch nichts erreichen, sondern eigentlich die Nervosität nur noch schlimmer machen. Denn dann bekommen sie irgendwann total Angst vor der Präsentation und sie können sich ja letztendlich gar nicht darum drücken.