Warum zittert man, wenn man Angst hat?

Wenn man Angst hat, dann fängt man an zu zittern. Wenn es nicht der ganze Körper ist, so zittern auf jeden Fall die Hände und die Stimme. Aber woher kommt das? Was geht im Körper vor, wenn man Angst hat? Warum zittern einem die Gliedmaßen und auch die Stimmbänder?

Ich habe jetzt mal eine Theorie. Wenn wir Angst haben, dann verliert der Körper Wärme. Und durch das Zittern erzeugt er wieder Wärme. Aber warum verliert der Körper Wärme, wenn man Angst hat. Und meist wird einem ja auch heiß, wenn man Angst hat. Andere frieren wieder, wenn sie in eine Angstsituation kommen. Kann mir das jemand erklären?

Hallo Diamante!

Ich habe eine andere Theorie. Ich denke, dass man sich verspannt und anspannt, wenn man Angst hat und daher dann zittert. Man hat das ja auch schon mal, wenn man ein Körperteil besonders angespannt hatte. Ich habe das bei der Gartenarbeit öfter, dass mein Bein an fängt zu zittern, wenn es in einer blöden Position stand.

In einer Situation wo man Angst hat, sendet das Gehirn ja die Signale an den Körper. Daher fängt man an zu zittern, der Schweiß bricht auch und man bekommt schwitzige Hände oder gar ganz kalte. Man bekommt einen trockenen Mund und noch andere Symptome.

Ich würde darauf tippen, dass es an der Flucht-/Kampfbereitschaft des Körpers liegt. Wieso genau man dann zittert kann ich zwar auch nicht beantworten, vielleicht liegt es aber daran, dass der Körper einfach auf jedes auch noch so minimale Anzeichen von Gefahr reagieren will und die Muskeln dementsprechend übermässig stark reagieren lässt. Vielleicht liegt es zum Teil auch noch daran, dass die Aufmerksamkeit nicht mehr ganz bei dem liegt, was man gerade macht, sondern man die Gefahr auch im Auge behält und dadurch reagiert der Körper auch noch einmal etwas ungenauer.

Zumindest die von Nelchen beschriebenen geschwitzten Hände oder der trockene Mund lassen sich dadurch erklären, da man bei körperlicher Aktivität zwar Kühlung braucht (-> schwitzt), man aber eher nichts isst (wofür also unnötig viel Energie in die Speichelproduktion stecken).