Muskeln automatisch trainieren mit Elektroimpulsen

Hallo.
Ihr alle kennt sicher diese Verkaufssendungen die zumeist nachts auf SuperRTL laufen. Dort gibt es Messersets, Geräte wie den Magic Bullet aber auch viele Geräte die Erfolg beim Abnehmen versprechen.
Neulich habe ich (wie schon so oft) ein Gerät gesehen, welches man sich einfach an die zu trainierende Muskelpartie klebt und es startet.
Das Gerät vibriert in regelmäßigen Abständen und soll sowohl fett abbauen als auch Muskeln vergrößern.
Die Dinger kosten "gerade mal" um die 50€. Und soviel würde ich wenn ich fett wäre sicherlich zahlen um ohne viel Aufwand dünn zu werden.
Aber wenn diese Systeme funktionieren sollen warum sind dann so viele Menschen übergewichtig?! Jeder bräuchte sich nur sowas zu bestellen und wäre ruck-zuck dünn.
Funktioniert das denn überhaupt?
Hat hier jemand schon Erfahrungen damit gemacht?

Mit freundlichen Grüßen,
S-lord

Sowas ist totaler Quatsch! Da kann man das Geld lieber in ein paar gute Joggingschuhe investieren und laufen gehen.
Wie du schon richtig gesagt hast: Wenn es so einfach und günstig möglich wäre dünn und durchtrainiert zu sein, dann würden das doch alle Menschen machen und es gäbe die Dinger an jeder Ecke zu kaufen.

Ein Muskelaufbau durch Stromstimulation ist in gewissem Maße durchaus möglich und wird zum Beispiel bei Sportverletzungen auch angewandt um die Muskulatur nicht verkümmern zu lassen. Allerdings sind dafür spezielle Stromgeräte nötig die dann auch mit ganz speziellen Strömen arbeiten (wie genau das sein muss damit es funktioniert weiß ich nicht mehr).
Das Problem dabei ist allerdings dass solche professionellen Geräte nicht für 50 Euro zu haben sind sondern mehrere hundert bis tausend Euro kosten...
Außerdem werden diese Geräte zur Muskelerhaltung oder zum leichten Wiederaufbau der Muskeln eingesetzt und nicht zum Training in dem Sinne. Die billigen Geräte wie man sie aus Teleshopping und Co. kennt sind praktisch schlicht und ergreifend nutzlos. Mehr als ein bisschen Kribbeln am Bauch wird man davon wohl nicht bekommen.

Soll heißen: Sich auf das Sofa zu setzen, sich so ein Teil umzuschnallen und dann nach ein paar Wochen plötzlich durchtrainiert aufzustehen ist eine tolle Vorstellung und wäre toll wenn es gehen würde. Tut es aber leider nicht.

MfG
Phantomlord

Hallo!

Ja, ich finde auch, dass solche Geräte totaler Quatsch sind. Vor einigen Jahren haben sich meine Eltern mal so ein Gerät gekauft, da es das günstig in einem Sonderpostenmarkt gab. Das Gerät habe ich dann auch mal einige Zeit ausprobiert und anfangs habe ich mir auch etwas eingebildet, dass es ja vielleicht klappen könnte, wenn die Muskeln einigermaßen stimuliert werden, dass sie dann auch wachsen könnten, aber damit lag ich wohl falsch. Nach ein paar Tagen hatte ich dann auch keine Lust mehr, mir diesen Elektrogürtel immer umzulegen, zumal ich auch ein paar Mal einen leichten Stromschlag bekommen habe.

Ehrlich gesagt glaube ich also kein bisschen daran, dass solche Geräte etwas taugen und ich würde mir so ein Gerät auch nicht anschaffen.

Viele Grüße

Also ich gehe jede Woche drei mal ins Fitnessstudio, was immerhin auch fübfundvierzig Euro im Monat kostet, von daher wären diese fünfzig Euro für solch ein Gerät gar nicht besonders viel, aber ich bin fest davon überzeugt, dass man mit solch einem Muskelstimulator in keinem Fall so viel erreichen kann, wie mit hartem Training!
Ich kann mir zwar vorstellen, dass man, wenn man dieses Gerät gezielt lange Zeit auf eine bestimmte Muskelpartie richtet, vielleicht ein ganz klein wenig etwas merkt, aber selbst davon bin ich nicht voll und ganz überzeugt.

Diese Leute, die man da in den Werbespots sieht, haben ihre Traumfiguren auf jeden Fall nicht durch eines solcher Geräte bekommen, sondern ganz bestimmt durch den Gang ins Fitnessstudio. Solche Firmen, die solche Produkte herstellen und die Verkaufssendungen betreiben, wollen doch alle nur leicht ans schnelle Geld kommen. Sie werden wohl kaum ein wirklich hochwertiges Produkt herstellen, was ausgiebig getestet wurde und von welchem die Wirksamkeit bestätigt wurde.
Sie nehmen einfach ein, mehr oder weniger, schönes Gehäuse, packen einen kleinen Motor hinein, machen noch ein paar Knöpfe daran, die zwar allesamt im großen und ganzen das gleiche Bewirken, aber Komplexität und umfangreiche Funktionen des Gerätes vorteuschen und suchen sich ein paar, schlanke, durchtrainierte, gut aussehende Leute, die dann für Geld bezeugen, dass dieses Gerät auf jeden Fall funktioniert und dass sie xx Kilo dadurch abgenommen haben und xx Kilo Muskelmasse aufgebaut haben etc.

Die meisten solcher Angebote sind nach diesem Schema aufgebaut oder werden entsprechend auf das Gerät zugeschnitten.

Aber wie man sieht wirkt es und genug Leute fallen tagtäglich darauf herein.
Ansonsten würde es ja solche Sendungen nicht geben. Allerdings scheinen die Anbieter auch keine Millionen damit zu kassieren, da solche Werbesendungen immer nur auf relativ kleinen Sendern laufen oder zu Zeiten, bei denen die Werbezeit fast nichts mehr kostet. So bezahlt man nachts für einen dreißig sekündigen Werbespot nur noch Beträge im dreistelligen Bereich, während in den Werbepausen eines Blockbusters Beträge im hohen füfstelligen Bereich gezahlt werden müssen.

Also abschließend würde ich dir nicht empfehlen so ein Gerät zu kaufen, da du höchstwarscheinlich am Ende nur enttäuscht sein wirst und dir wünschen deine fünfzig Euro sinnvoller investiert zu haben!

Wenn solche Geräte wirklich funktionieren würden, dann hätte das schon längst Wellen geschlagen und die Hersteller müssten ihr Produkt nicht in einer Dauerwerbesendung nach 0:00 Uhr präsentieren.
Ich bestreite nicht, dass der gewünschte Effekt eintritt, sondern nur in der Intensität wie er angepriesen wird. Das Muskeln durch elektrische Stimulanz mit der Zeit aufgebaut werden, ist gar keine Frage. Jedoch bewegt sich dieser Aufbau wohl in einem sehr geringen Rahmen.

Also diese Geräte sind nicht wirklich totaler Quatsch, nur muss man von der Theorie abkommen, dass man nur von diesen Elektorimpulsen abnimmt und hammer Muskeln bekommt. Man muss natürlich seine Ernährung umstellen. Es geht nicht, dass man wenn man ne halbe Stunde nach der Gerätanwendung seine nächste Nutellabemme in den Mund schiebt und Chips vorm Fernseher ist. Ich mache selbst Krafttraining und nehme als Unterstützung den "ab gymnic" nur für den Bauch. Ist zwar manchmal lästig, wenn man immer Gel auf die Stellen einschmieren muss, aber ich erreiche damit auch Erfolge. Die Muskeln straffen sich durch die Kontraktionen und man erkennt sichtbar nach ein paar Versuchen (wenn man nicht sehr viel Fett in der Bauchregion hat) dadurch erste Erfolge. Das ist individuell abhängig. Ich hab auch nur einen Körperfettanteil von 7% deswegen geht so etwas schneller. Meine Empfehlung ist, wenn man sich Fitnessstudio nicht wirklich leisten kann, aber dieses Gerät ausprobieren will: Stellt eure Ernährung um, viel Eiweiß, wenig Fett und abends keine Kohlenhydrate; und macht Ausdauertraining dazu. Dann sieht man auch die Erfolge. Wer aber weiterhin auf der Couch liegen bleibt, dem hilft auch kein Elektroimpuls mehr.

Ich stimme meinem Vorredner zu. Ich habe gehört, dass die Geräte bei Leuten, die wirlich trainieren, doch etwas bringen sollen, aber was die Shows da oft suggerieren stimmt einfach nicht. Sie einfach hinzusetzten und aber nichts an seinem Eß- und Sportverhalten zu ändern bringt nichts, da kann so ein Gerät dann auch nichts machen, ebenso wie diese tragbaren Dampfsaunas durch die man nur Wasser verschwitzt. Sich sowas umzuschnallen ändert und hilft einfach nichts Also einfach nur kaufen und dann darauf zu hoffen, dass man Muskeln kriegt ,ist zwar eine nette Vorstellung, aber eben nur Wunschdenken. Wenn man schon was macht, dann soll das recht gut sein, hab das aber wie gesagt, nicht selbst getestet, sondern nur von Freunden gehört. Hoffe, dass das Posting, deine Frage trotzdem ein bisschen beantwortet hat

Mir wurde dieses Gerät von meinen Orthopäden empfohlen. Und ich sollte es anwenden, weil das Training in einem Fitnessstudio für mich nicht den gewünschten Effekt hätte. Ich besorgte mir dieses Gerät und begann auf leichte Stufe damit zu trainieren. Ich fragte meinen Arzt, welche Übungen ich damit machen müsste die dann meine Bewegung verbessern würden. Er stellte damit mir einen so- genannten einfachen Übungsplan auf. Nach circa sechs Wochen musste ich wieder zu meinen Arzt. Und er meinte dann, meine Bewegung habe sich etwas verbessert. Er sagte man könne hier auch keine Wunder erwarten. Man kann damit die Bewegung verbessern und in meinem Fall auch etwas Schmerzen lindern. Aber Wunder könne man mit diesem Gerät nicht erwarten. Es ist eine Möglichkeit sportlich etwas aktiv zu bleiben, wenn man gesundheitlich nicht in der Lage ist in einem Fitnessstudio zu trainieren. Auf einen großen Muskelaufbau kann man einfach nicht hoffen, denn dies ist eben nur Wunschdenken oder blanke Illusion. Ich benutze das Gerät auch weiterhin, wenn ich merke ich habe Probleme mit der Bewegung und auch leichte Schmerzen. Dafür erfüllte seinen Zwecken und ich denke dafür ist es gut genug.