Fitness Cornflakes - was bringen sie wirklich?

Hallo!

Ich habe mich schon oft gefragt, was denn eigentlich diese Fitness Cornflakes bewirken sollen, oder besser gesagt, ob sie denn wirklich etwas bringen. Ich habe bisher fast noch nie solche Cornflakes gegessen und es heißt ja immer, dass man durch diese Cornflakes dann fit für den ganzen Tag sein soll und auch wieder volle Energie hat, so steht es zumindest auf der Verpackungsrückseite. Leider glaube ich das irgendwie nicht. Ich habe es auch schon vor 2 Jahren einmal getestet, aber ich habe kein Erfolg gespührt und sie haben meines Erachtens so auch nichts gebracht.

Glaubt ihr daran, dass man wirklich dadurch fit bleibt? Es heißt ja auch immer, dass man dadurch sogar abnehmen kann - stimmt das wirklich? Habt ihr schon einmal solche Produkte getestet und haben sie auch positiv oder eher negativ überrascht? Könnt ihr dadurch dann auch spühren, dass ihr voller Energie seid?

Also ich ess selbst viele Fitness-Cornflakes, aber mir ist ehrlich gesagt noch nie irgendwo auf der Verpackung aufgefallen, dass da gestanden hätte, die würden dafür sorgen, dass man den ganzen Tag fit ist. Ich wunder mich deshalb, dass das bei dir offenbar steht. Diese Art von Cornflakes esse ich allerdings nur deshalb, weil sie weniger Zucker, und teilweise auch weniger Fett, haben als die 'normalen' Varianten. Das mache ich meiner Figur zuliebe, aber sonst hat das keinen Grund.

Bei mir steht auf der Rückseite der Packung dann meistens sowas, dass man damit gesund und fit in den Tag starten kann oder dass man gestärkt ist und so weiter. Aber da steht doch nirgendwo, dass man den ganzen Tag fit ist?! Selbst wenn das da stünde, fände ich es ziemlich lächerlich und würde das natürlich sowieso nicht glauben. Ich fühle mich dadurch übrigens nicht weniger oder mehr fit, sondern ich esse sie einfach gerne und finde gut, dass sie kalorienreduziert sind.

Ich hab die auch schon mal gegessen und war davon ganz und gar nicht überzeugt. Diese Fitnessmasche ist ja nur eine Idee, um Geld zu verdienen, diese Cornflakes sind einfach nur viel teurer aber kein bisschen besser. Sie haben weder viel weniger Zucker oder Energie noch viel weniger Fett. Sie schmecken nur einfach nicht so süß und erwecken so den Anschein, dass sie gesund sind.

Ich habe vorher schon nicht daran geglaubt, dass man dadurch den ganzen Tag fit bleibt, weil das kein Lebensmittel schafft. Auch habe ich von diesem angeblichen Effekt nichts gespürt, ich war kurze Zeit danach schon wieder hungrig, weil die Cornflakes (vor Allem in der empfohlenen Menge) kaum sättigen.

Auch einen richtigen "Energieschub", wie man ihn erwarten könnte, hatte ich nicht. Es ist einfach nur eine andere Art von Süßigkeit, die den Eindruck erweckt, gesund zu sein.

Ich denke auch, dass Fitness Cornflakes nicht mehr und nicht weniger bewirken als normale Cornflakes. Ich esse auch gerne Cornflakes und Ähnliches, einen besonderen Effekt nach dem essen, habe ich bisher aber noch nie feststellen können. Besonders sättigend sind sie auch nicht, wem das wichtig ist, dem kann ich Haferflocken oder ein gutes Müsli nur empfehlen. Hat auch nicht mehr Kalorien als Cornflakes, hält aber wesentlich länger an.

Das ist nur eine Werbemasche, weil sich solche Cornflakes zum mindest bei einer bestimmten Zielgruppe besser verkaufen lassen. Es gibt natürlich auch Menschen, die solche Cornflakes erst recht meiden.

Wichtig ist, dass man sich die Zusammensetzung anschaut. In der Regel enthalten Cornflakes generell Kohlenhydrate. Damit wären sie für Sportler schon geeignet. Allerdings stimmt das nur bedingt. Zum einen sollte man dann auch Sport machen, zum anderen hält das Sättigungsgefühl leider nicht sonderlich lange an. Desweiteren steigert der alleinige Verzehr dieser Cornflakes natürlich nicht die Fitness. Die muss man schon alleine steigern, indem man regelmäßig Sport treibt.

Richtige Sportler würden diese Cornflakes jedenfalls nicht essen, weil diese eher Eiweiß und Proteine zu sich nehmen. Mal davon abgesehen liegen Cornflakes allgemein auch schwer im Magen. Das beste an den Cornflakes ist dann wohl die Milch.