Fingernägel und Mangelerscheinung

Eigentlich habe ich recht schöne Fingernägel aber seit ein paar Wochen habe ich weiße Flecken die vorher noch nie da waren. Meine Freundin meint wenn man auf die Fingernägel weiße Flecken hat dann ist das ein Zeichen für eine Mangelerscheinung. Sie tippt auf Eisenmangel aber ich kann mir nicht vorstellen dass das ein Mangel sein soll.

Aber was könnte es sonst sein, gibt es denn nicht ein paar Seiten auf denen man das nachschauen kann, am besten wäre es wenn auch noch Bilder dabei wären!

Es gilt mittlerweile als Mythos, dass weiße Flecken auf den Nägeln von einer Mangelerscheinung kommen. Früher hieß es immer, und das denken heute auch noch viele Menschen, dass es ein Mangel von Eisen oder Calcium sei. Mittlerweile heißt es aber, dass es einfach eine mangelhafte Verschmelzung verschiedener Nagelschichten sei, sodass die Stelle eben nicht transparent, sondern weiß erscheint.

Allerdings ist auch so ein Mangel natürlich eine Abweichung vom Normalzustand. Sie kann durch Verletzungen des Nagels entstehen, oder aber auch durch die Einnahme bestimmter Nahrungsmittel oder auch Medikamente. Nimmst du denn ein neues Medikament, oder hast du deine Ernährungsgewohnheiten verändert, seitdem du dieses Problem hast? Oder hast du dir mal den Nagel irgendwo gestoßen?

Übrigens gibt es keine Methode, diese weißen Flecken zu beseitigen. Erst, wenn sie herausgewachsen sind, ist man sie los. Und man kann natürlich verhindern, neue zu bekommen, indem man eben seine Ernährung umstellt, das Medikament, das der Auslöser war, nicht mehr benötigt, oder aber sich eben den Nagel nicht mehr stößt.

Wobei solche Schäden aufgrund einer mechanischen Verletzung sowieso eine einmalige Sachen sein sollten, beziehungsweise das sicherlich nicht so oft vorkommt. Und wenn, dann wohl nur an einem Finger.

Also, wenn man von den Flecken sehr viele hat, und immer wieder neue dazu kommen, dann wird es wohl doch mit der Ernährung oder Medikamenten zusammenhängen. Vielleicht kann dir, falls du Medikamente nimmst, ja auch dein Arzt sagen, von welchem das genau kommen könnte. Vielleicht hat er ja eine Alternative ohne diese Nebenwirkungen, falls dir das so wichtig sein sollte.