Abends: Erst kalte, dann heisse Füße

Hallo!

Ich weiß nicht, wie ich den Titel anders schreiben soll, aber ich hoffe, ich kann es erklären, so dass ihr es versteht.

Wenn ich abends ins Bett gehe habe ich meist eiskalte Füße. Dann ziehe ich mir Socken an bis es angenehmer wird und nach kurzer Zeit muss ich die Socken ausziehen, denn dann werden meine Füße wie Bügeleisen. Sie werden so heiss, dass ich sie aus dem Bett hänge oder aber kühle Stellen unter der Bettdecke suche.

Ziehe ich keine Socken an, dann kann ich nciht schlafen, weil sie ewig nicht warm werden. Und wenn sie dann warm werden, dann werden sie auch gleich sehr heiss und nciht nur warm. Ich habe es auch schon mit einer Wärmflasche versucht und die Wärmflasche aus dem Bett geschmissen, wenn die Füße ein wenig warm wurden. Also angenehmer, aber dann werden sie auch ganz schnell wieder kühl.

Habe auch schon Wechselduschen gemacht, bevor ich ins Bett ging und da hatte ich sofort so heisse Füße, dass es schon weider unangenehm war. Normalwarme Füße bekommt mein Körper einfach nicht hin.

Kann das an den Wechseljahren liegen? Das Problem habe ich seit ca. einem Jahr und ich könnte verrückt werden. Möchte mal wieder angenehm warme Füße haben. Was könnte ich machen? Woran kann es liegen?

Hallo Diamante!

Ich habe ein ähnliches Problem und gehe grundsätzlich nur mit Socken ins Bett. Nach einer gewissen Zeit werden dann auch meine Füße warm und ich ziehe die Socken dann wieder aus. Allerdings habe ich es recht selten, dass dann meine Füße so warm sind, wie du es beschreibst.

Ich kann mir schon vorstellen, dass es mit den Wechseljahren zu tun haben könnte. Dabei verändert sich ja einiges im Körper. An deiner Stelle würde ich einfach mal beim nächsten Arztbesuch fragen, ob das sein kann. Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass etwas schlimmes dahinter steckt. In den Wechseljahren ist einem ja anscheind öfter mal heiß und kalt, wieso sollte das also nicht auch bei den Füßen so sein?