Sich hässlich fühlen

Hallo zusammen!

Habt ihr manchmal solche Tage, an denen ihr euch schrecklich hässlich und unattraktiv fühlt? Was macht ihr dagegen und wann hört es bei euch wieder auf?

Eigentlich finde ich mich jeden Tag hässlich und würde mich am liebsten dauernd verstecken. Aber besonders habe ich das Gefühl, wenn ich meine Regel habe. Dann bekomme ich Pickel und meine Haare liegen gar nicht. Ich fühle mich schrecklich aufgeblasen und schwerfällig. Oft kommt dann noch schlechte Laune dazu.

Allerdings wird das bei mir auch erst besser, wenn meine Tage wieder weg sind. Und im nächsten Monat, gibt es wieder das gleiche Spiel. Ich mache eigentlich nichts dagegen und warte nur ab, dass diese Stimmung wieder vorbei geht. Ich habe aber schon von Freundinnen gehört, dass sie sich an solchen Tagen, an denen sie sich hässlich fühlen, besonders pflegen und hüpsch machen. Ein ausgiebiges Bad nehmen und dann länger der Körperpflege wittmen. Danach fühlen sich dann einige anscheinden wirklich besser.

Hallo,

ich kenne diese Tage nur zu gut, an denen man sich unglaublich hässlich findet. Bei mir kommt durch die schlechte Laune, die ich dann habe, noch hinzu, dass mir einfach nichts gelingen will und ich fahrig handele. Dann geht eigentlich so alles schief, was nur schief gehen kann. Morgens schütte ich mir den Kaffee über mein neues Oberteil und muss mich nochmal umziehen. Dabei ist natürlich nicht zu vergessen, dass ich bereits unter Termindruck bin und bereits aus der Tür sein müsste. Nachdem ich dann halbwegs heil in der Schule angekommen bin, hat es selbstverständlich schon geklingelt. Der Lehrer macht mich dann vor versammelter Mannschaft zur Schnecke und meine Laune sinkt nun endgültig gegen 0! In der nächsten Stunde merke ich dann, dass meine Sporttasche wohlbehütet zu Hause geblieben ist, ... etc

Was will man denn aus solchen Tagen schon machen? Decke über den Kopf ziehen und nie wieder rauskommen? Glaubt man diesen ganzen Motivationstrainern soll man ja alles mit einer positiven Einstellung betrachten und sich freuen, wie gut es einem geht, in Vergleich zu anderen Menschen.

Deshalb habe ich zum Schluss noch zwei Worte, die eigentlich allen bekannt sein sollten: Shit happens!;) Lasst den Kopf nicht hängen und zeigt es allen!

Hallo, ich habe zwar nicht meine Tage, da ich männlich bin, aber ich würde an guten Tagen eine Liste machen, was dir an dir selbst gefällt. Du kannst auch auf diese Liste schreiben, warum du attraktiv bist. Diese Liste solltest du einfach an Tagen, an denen du schlecht gelaunt bist oft durchlesen.

Ich denke, dass es dir danach besser geht. Zudem würde ich an solchen Tagen mich mehr entspannen und ein großes Bad einnehmen. Zum Entspannen kann Yoga dir helfen.

Man selber ist sowieso immer recht selbstkritisch. Es gibt wirklich einfach Tage, wo man sich hässlich findet, andere einem aber das Gegenteil sagen. Aber sicherlich kommt es auch auf die Tageslaune an oder ob man gestresst ist. Aber ich selber habe noch nicht festgestellt, dass ich mich hässlich fühle wenn ich meine Regel habe.

Sollte ich mich morgens mal total hässlich fühlen muss ich ja trotzdem raus und sag mir dann „Scheiß drauf, man kann nicht jeden Tag gut aussehen.“ Also Augen zu und durch. Sollten es bestimmt Dinge sein, die man immer und immer wieder hässlich an sich findet, dann kann man ja vielleicht für Abhilfe sorgen. Man könnte zur Kosmetik gehen oder den Friseur besuchen. Danach fühlt man sich bestimmt besser.

Es hängt aber auch viel mit der Psyche des Menschen zusammen. Kopf hoch, nur weil man sich mal hässlich fühlt, muss das Leben trotzdem weitergehen