Urlaub = Stress?

Ich habe ab kommenden Montag nun 5 Tage Urlaub, d.h. am Samstag muss ich arbeiten. Für mich werden diese 5 Tage trotzdem Stress bedeuten, da ich einiges geplant habe. Wie sieht ein Urlaub bei Euch aus, wenn ihr nicht in den Urlaub fahrt oder fliegt !?

Ich habe mir den Urlaub genommen, da meine Mutter mit meinem Bruder für eine Woche nach Spanien geflogen ist. Ich kümmere mich sozusagen um meinen Vater ein wenig und um meine Meerschweinchen (haben noch einige einige). Bin heute 130 km mit dem Auto gefahren in meinen Heimatort (Elternhaus). Da im Kindergarten sowieso momentan Läuse herum gehen und ich froh bin, das mein Sohn keine mehr hat, habe ich beschlossen ihn aus dem Kindergarten zu lassen nächste Woche, da erst herausgefunden werden muss, wer die Läuse im Kindergarten herum trägt.

Habe nun so einiges geplant für diese Woche, u.a. hat mein Sohn am Dienstag Schwimmkurs, d.h. 130 km zurück, denn er kann ihn nicht ausfallen lassen und am Mittwoch wieder 130 km hin zu meinen Eltern bzw. momentan Vater. Am Mittwoch habe ich dann einen Termin im Nagelstudio und am Donnerstag haben mein Sohn und ich dann einen Kliniktermin wegen meiner Schlafkrankheit und deren Abklärung wegen meinem Sohn. Am Freitag dann fahren wir wieder zurück.

Irgendwie alles stressig im Urlaub, denn ich muss Dinge erledigen, für die ich sonst keine Zeit habe, eben u.a. den Termin in der Klinik in meinem Heimatort. Irgendwie habe ich meinen Urlaub mir anders vorgestellt, jedoch bin ich auch froh mal "ausschlafen" zu können, was ich sonst nie kann (muss sonst um 06:00 Uhr aufstehen oder früher). Die Freude überwiegt jedoch, da ich nicht an gebundene "Arbeitszeiten" denken muss.

Gezielt Urlaub nehmen kann ich mir als Student noch gar nicht. Stattdessen habe ich feste Zeiten, nämlich die Semesterferien, wo ich nicht zur Universität muss, also mehr oder minder "frei" habe. Mal abgesehen von Hausarbeiten, die über die Ferien leider zahlreich erledigt werden müssen.

Für mich sind Ferien genau dasselbe, wie Wochenenden, bloß zeitlich etwas ausladender. Meine Pläne sehen da auch nicht anders aus. Ich nehme mir natürlich vor, bestimmte Dinge zu erledigen und bin auch genervt, wenn das einfach nicht klappt. Manchmal entspanne ich aber auch einfach nur oder widme mich meinen Hobbies. Es richtet sich immer sehr danach, was nun eben alles an Pflichten ansteht oder nicht. Besonders gestresst fühle ich mich in meinen Ferienzeiten nicht zwangsläufig.

Also wenn ich meine Urlaub nehme, dann schon um zu entspannen, und so einen Stress würde ich mir gar nicht antun. Ich mein Family hin oder her, du brauchst bestimmt auch selber deine Erholung. Von daher hätte ich den Urlaub nicht genommen, wenn Mum im Urlaub ist, weil du dich ja dann um den Paps kümmern musst.

Meinen letzten Urlaub habe ich im Oktober genommen, da war ich allerdings auch im Ausland. Sehr schöne Erholung, einfach gemacht wozu ich gerade Lust hatte, schön ausgeschlafen. In der Regel läuft mein Urlaub so ab, daß ich immer lange schlafen, mich dann mal bewege um was essbares in die Finger zu bekommen, zwischendurch mal einkaufen, TV gucken, DVD´s gucken, im Internet hängen, usw.

Ich bin dank meines Studentendaseins auch an die Semesterferien gebunden, was ich allerdings nicht als negativ empfinde, da ich mir den Großteil meiner Zeit flexibel einteilen kann.

Wenn ich Ferien habe, habe ich eigentlich nie Stress. Natürlich gibt es auch Phasen, in denen ich mehr zu tun habe, weil ich z.B. einige Dinge erledigen muss, die ich vorher aufgeschoben habe. Gerade zum Ende der Vorlesungseit folgen bei uns die Klausuren und dann bleiben andere Dinge erst einmal auf der Strecke, die ich dann zu Beginn der Vorlesungfreien Zeit erledige.

Insgesamt würde ich jedoch sagen, dass ich alles gut organisiert bekomme, so das kein negativer Stress entsteht. Positiven Stress gibt es natürlich, aber das ist ja auch völlig in Ordnung.

Wenn ich im Urlaub zu Hause bleibe, dann habe ich auch etwas Stress. Zwar muss man dann nicht zur Arbeit, aber ich möchte dann schon einige Dinge erledigt bekommen, für die ich sonst keine Zeit habe. Dazu gehören dann z.B. auch Arztbesuche, die ich wegen meiner Arbeitszeit sonst nicht einplanen kann. Allerdings achte ich dann schon darauf, dass mein Zeitplan nicht zu voll ist und ich auch noch die Zeit habe, mich etwas zu erholen. Dafür ist der Urlaub ja schließlich gedacht.

Aber der Stress, den ich habe, wenn ich zu Hause bleibe, führt schon dazu, dass ich in meinem Urlaub fast immer weg fahre, um mal andere Länder kennen zu lernen und abschalten zu können. Ich merke, dass ich viel schneller wieder Urlaubsreif bin, wenn ich den Urlaub nur daheim verbracht habe, als wenn ich während der Zeit weg gefahren bin. Die Erholung ist doch eine andere.

Irgendwie ist es doch logisch, dass man sich am Wochenende und auch im Urlaub das vornimmt, was man an einem gewöhnlichen Arbeitstag gar nicht schaffen kann. Wir kennen es auch sehr gut, da wir im Urlaub manchmal auch tapezieren oder ausmisten, was man nicht mal zwischendurch machen kann. So können auch sehr schnell fünf Tage Urlaub vorbeigehen, und man hat sich doch nicht ausgeruht. Aber ich muss sagen, wenn so etwas wie eine Renovierung geplant ist, nehmen wir uns meist auch ein paar Tage mehr Urlaub, da wir ansonsten ja nun nichts vom Urlaub hätten. So wird dann alles zusammen unternommen, was geplant und gedacht war, aber der Stress bleibt dann aus.

Das Schöne im Urlaub ist an sich ja auch, dass man sich Zeit nehmen und lassen kann. Selbst, wenn man beispielsweise mehrere hundert Kilometer mit dem Auto fährt, kann man losfahren, wann man möchte, sofern kein Termin ansteht. Das erachte ich auch für recht sinnvoll, denn den meisten Stress macht man sich doch letztendlich selbst und da hat man selbst die Verantwortung übernommen und trägt sie selbst. Insofern sollte der Zeitfaktor, da man sich im Urlaub bei solchen Dingen auch Zeit lassen kann, sehr großzügig bemessen werden, alles andere führt nur dazu, dass man nicht erholt ist und gegebenenfalls die Arbeit als erholsam ansehen würde. Spätestens dann sollte man sich selbst beruhigen und abschalten.

Ich gehe ja noch zur Schule und nebenbei arbeite ich, daher kann ich mir auch in meinen Ferien mal Urlaub nehmen. Zu diesem Zeitpunkt fahre ich dann meistens in meine Heimat und genieße meine freie Zeit mit meinen Eltern und Freunden. Dafür nehme ich mir viel Zeit und schlafe auch gerne mal aus. Dann mache ich eigentlich nur Dinge, die mich nicht stressen. Das ist mir auch wichtig, weil ich die stressigen Sachen lieber mache, wenn ich auch andere Dinge machen muss. Zur Entspannung ist mir mein Urlaub dann sehr wichtig. Wege erledige ich daher in der Zeit keine.

An deiner Stelle würde ich mir da auch nicht so ein Stress machen. Mal eben 130 km hin- und herfahren, würde ich gar nicht machen. Klar so ein Training ist wichtig, aber du machst dich damit ja völlig fertig. Mit dem Klinikbesuch das kann man natürlich nicht verschieben und da wünsche ich auch alles Gute, aber sonst solltest du schon auch Ruhephasen im Urlaub haben, um daraus deine Kraft zu ziehen.

Ich denke, das kennt jeder. Auch am Wochenende hat man ja eigentlich frei und sollte die Zeit genießen, sich entspannen und eben Dinge tun, zu denen man sonst nicht kommt. Diese Dinge sind aber eben nicht immer Sachen, die einem Spaß machen, sondern auch Beschäftigungen im Haushalt, Garten, und so weiter. Der Vorteil am Urlaub gegenüber dem gewöhnlichen Wochenende ist aber, dass man meistens mehr Zeit hat, um die Dinge zu erledigen und somit auch alles entspannter angehen lassen kann, als am Wochenende oder gar unter der Woche.

Meiner Meinung nach ist es extrem wichtig, dass man sich im Urlaub nicht allzu sehr unter Druck setzt, dann wird es auch nicht so stressig. Man sollte sich bewusst nicht zu viel vornehmen, sodass der ganze Tag vollgestopft mit verschiedenen Aufgaben ist. Ganz im Gegenteil, genieße die freie Zeit und tue Dinge, die dich entspannen, dafür ist der Urlaub da. Stressen lassen kannst du dich wieder, wenn die Arbeit los geht.

Wenn ich mir Urlaub nehme und nicht irgendwo hin wegfahre beziehungsweise fliege, sondern einfach daheim bleibe, habe ich eigentlich kaum Stress. Das was ich im Urlaub schaffen und erledigen möchte stresst mich nur bedingt. Meist ist es sowieso nur auf den Urlaub aufgeschoben.

Sollte ich es zeitlich schaffen so verschiebe ich wichtige Dinge meist auf die Woche vor dem Urlaub. Einzig Besuche beim Arzt schiebe ich gerne in den Urlaub, da ich dort sonst schon vor der Arbeit aufschlagen müsste oder direkt danach und das schlaucht mich allein schon wegen der vielen Fahrerei. Solche Arztbesuche sind im Urlaub in ein bis zwei Stunden aber auch erledigt und bedeuten nicht wesentlich mehr Stress. Solch einen Arztbesuch verbinde ich im Urlaub auch gerne mit einer kleinen Shoppingtour, da ich sowieso schon in der Innenstadt bin. Einzig wenn ich in meinem Urlaub richtig krank bin nervt und stresst es mich, aber so wird es wohl jedem gehen.

Generell nehme ich mir für den Urlaub aber eher angenehme Dinge vor, die ich sonst einfach nicht machen kann oder nicht in der gewünschten Intensität. Einen Großputz oder lästige Besuche bei Verwandten schiebe ich auf die Wochenenden, so etwas brauche ich im Urlaub nicht.

Für mich bedeutet Urlaub eigentlich nie Stress, egal ob ich verreise oder zu Hause bleibe. Immerhin ist es bei mir einfach so, dass ich dabei so gut wie jeden Tag die Möglichkeit habe, auszuschlafen. Außerhalb der Ferien muss ich eigentlich immer früh raus, so dass ich mich immer sehr freue, wenn ich dann die Möglichkeit bekomme, auszuschlafen. Das genieße ich dann auch immer sehr, indem ich bis zum Vormittag im Bett bleibe. Dabei erhole ich mich auch richtig, indem ich auch viel im Bett liege und dabei Filme schaue oder lese. Das ist für mich richtig entspannend, da ich im Alltag eigentlich auch nie dazu komme, einfach im Bett zu liegen und nichts zu tun. Von daher finde ich das auch immer sehr angenehm und auch beruhigend.

Natürlich kommt es hin und wieder auch vor, dass ich im Urlaub auch Stress habe. Das ist vor allem dann der Fall, wenn ich viel für die Uni tun muss und dabei auch noch viele Termine dazu kommen. Außerdem habe ich auch noch einen Nebenjob und von daher sind die Ferien auch nicht immer komplett entspannend für mich. Dabei ist die Zeit trotzdem viel entspannender für mich, als wenn ich auch noch zur Uni gehen müsste. Immerhin müsste ich da lernen, arbeiten und auch noch Terminen nachgehen. Das wäre auf jeden Fall deutlich stressiger und von daher kann ich auf jeden Fall behaupten, dass meine freie Zeit niemals Stress für mich bedeutet, da ich da immer viel mehr Freizeit habe, als wenn ich noch zur Uni gehen müsste.

Wenn ich verreise, dann habe ich im Normalfall auch keinen Stress, obwohl meine Zeit auch straff geplant ist. Immerhin mag ich es überhaupt nicht, wenn man im Urlaub die ganze Zeit nur am Strand liegt und nichts tut. Dafür wären mir meine Zeit und auch das Geld viel zu schade und mir ist es auf jeden Fall immer sehr wichtig, dass ich im Urlaub viel erleben und auch viel vom Land sehen kann. Aus diesem Grund unternehme ich dann auch sehr viel und ich plane auch am Anfang des Urlaubs meine komplette Woche. Trotzdem empfinde ich das nicht unbedingt als Stress, da mir diese Unternehmungen ja Freude bereiten und ich sie freiwillig mache. Außerdem nehme ich mir natürlich auch genug Zeit, um am Strand zu liegen und nichts zu tun.