kostenloser Download: Entspannungs CD

Hallo,

Hier kann man sich eine Entspannungs CD mit 35 minütiger Spielzeit kostenlos downloaden. Der Hinweis dazu befindet sich rechts am Rand der angezeigten Seite. Aber ihr könnt euch auch Hörproben (meistens so ca. 6 Minuten jeweils) von den anderen CDs anhören. Ich finde diese CD richtig gut, gefällt mir .

Ich habe mir die CD gerade heruntergeladen und höre im Moment rein.

Die Idee ist klasse, autogenes Training habe ich schon lange nicht mehr gemacht, dabei fand ich es immer unheimlich entspannend.

Die Hintergrundmusik ist schön und zum Entspannen gut geeignet. Die Stimme der Dame finde ich aber leider unsympathisch. Mal sehen, ob ich damit wirklich entspannen kann oder ob ich die Stimme nicht hören mag.