Vor Besuch einer Yogaschule genau nach Ausbildung fragen?

vom 05.03.2014, 11:49 Uhr

Ich habe letztes Jahr einen Yogakurs an der Volkshochschule besucht, aber nach vier Stunden wieder abgebrochen. Mir gefiel es nicht, dass die Yogalehrerin meiner Meinung nach zu wenig darauf achtete, dass die Übungen richtig gemacht wurden. Ich hatte nach der zweiten Stunde Probleme mit Schwindel, was natürlich Zufall sein kann, aber ich vermute, dass es an bestimmten Übungen lag, mit denen ich den Hals überdehnte. Außerdem erzählte die Yogalehrerin zu viel Unsinn über Ernährung und Krankheitserreger, die sie als kleine Tierchen beschrieb.

Trotzdem bin ich nicht davon abgekommen, Yoga als geeignete Sport- und Entspannungsart für mich zu betrachten, und überlege, mich in einem Yogastudio anzumelden. Ich möchte aber vorher ganz genau wissen, welche Ausbildung meine Trainerin hat. Würdet ihr auch bei der Anmeldung in einem Yogastudio nach der genauen Ausbildung fragen, euch sogar Zeugnisse zeigen lassen und euch im Internet über die jeweiligen Ausbildungen informieren? Oder reicht euch ein schönes Ambiente und die allgemeine Aussage, dass die Trainerinnen alle zertifizierte Yogatrainerinnen sind?

» anlupa » Beiträge: » Talkpoints: Gesperrt »



Es spricht natürlich nichts dagegen sich vorher über die Yoga Lehrerinnen zu informieren. Bei der Suche nach einem Personal Trainer ist so etwas schon gang und gäbe und schon ganz normal. Warum sollte man es bei einer Yoga Lehrerin dann anders machen? Mir wäre es da auch egal ob Sie den Kurs in einem eigenen Studio anbietet oder in einer richtigen Yoga Schule.

Gerade bei Yoga kann man nämlich sehr viel kaputt machen wenn man die Übungen falsch ausführt. Und da wäre es mir persönlich schon wichtig eine "richtige" Yoga Lehrerin als Lehrerin zu haben, die dann auch sieht wenn ich etwas nicht richtig mache.

» Anijenije » Beiträge: 2730 » Talkpoints: 53,02 » Auszeichnung für 2000 Beiträge


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