Wie am besten vom Feiertagsstress erholen und Energie tanken

Für viele Personen bedeuten Feiertage wie Weihnachten oder Silvester etwas Stress. Es werden passende Geschenke gesucht oder es werden die unterschiedlichsten Vorbereitungen getroffen.

Anschließend kann man sich dann auf die unterschiedlichste Weise erholen. Es werden dann beispielsweise oft längere Spaziergänge unternommen. Ansonsten sind auch verschiedene Matten gefragt.

Es gibt zum Beispiel eine Yantramatte. Eine Noppen-Akupressur trägt dazu bei, dass man sich nach dem Stress besser fühlt. Stellt das für euch auch eine Alternative dar oder wie erholt ihr euch am besten vom Feiertagsstress?

Ich kenne das auch. Den Stress während der Feiertagen. Ich hasse es immer so sehr. Was mir am besten hilft. Entspannt ein Buch lesen oder ab in die Badewanne gehen. Was ich noch empfehlen kann ist zum Beispiel zum Masseur oder zur Maniküre gehen. Einfach mal die Seele baumeln lassen. Oder einfach mal für 2 oder 3 Tage wegfahren. In eine andere Stadt.

Ich erhole mich von den langen Feiertagen immer mit einer entsprechenden Wellnesskur, die ich mir selbst einteile. Meistens besteht die darin, dass ich ein heißes Bad nehme, mir einen Tee koche und den dann gemütlich trinke. Ich höre dann leise entspannte Musik und lese ein Buch und schalte somit ab. Verreisen brauche ich in dem Fall nicht oder die Stadt wechseln, mir reicht das Programm eigentlich schon. Ab und an gönne ich mir dann auch nochmal ein oder zwei Massagen zur Erholung oder ich gehe in die Sauna.

Nach den Feiertagen gehe ich sehr gerne wieder zur Arbeit und erhole mich auf diese Weise von den teilweise sehr stressigen Feiertagen. Ansonsten setze ich mich auch gerne mal an den Computer und sehe mir im Internet verschiedene Videos an. Diese Videos haben dann oftmals auch etwas mit einem meiner Lieblingsspiele zu tun. Vor allem die Videos zu den Zug-Simulatoren sagen mir sehr zu. In solchen Momenten kann ich sehr gut neue Energie tanken und mich somit auf die nächsten Arbeitstage effektiv vorbereiten. Aber auch ein schöner Film ist die perfekte Ergänzung zum anstrengenden Feiertag. Dabei sagen mir vor allem Horrorfilme und Komödien sehr zu.

Ich habe eigentlich nie besonders viel Stress über die Feiertage, da ich noch bei meinen Eltern wohne und diese sich dann eigentlich hauptsächlich um die Organisation kümmern. Dabei kocht meine Mutter dann auch immer ein Menü, wobei das allerdings auch nicht mit besonders viel Stress verbunden ist.

Wir feiern Weihnachten eigentlich immer nur zu dritt und von daher gibt es dann auch nicht besonders viel Essen und der Aufwand hält sich dann auch in Grenzen. Es gibt zwar etwas Besonderes, wobei man dafür auch nicht stundenlang in der Küche stehen muss. Somit haben wir alle nicht besonders viel Stress, wobei ich dennoch immer sehr froh bin, wenn die Feiertage auch irgendwann endlich vorbei sind. Ich freue mich, wenn der Alltag dann auch wieder seinen Lauf nimmt und sich alles wieder normalisiert.

Ich gehe nach den ganzen Feiertagen eigentlich immer sehr gerne in die Therme, da ich das sehr entspannend finde und weil ich mich dabei richtig gut erholen kann. Das macht mir auch immer viel Spaß und ich bleibe dann auch ganz gerne den ganzen Tag dort.

Ansonsten liebe ich es, nach den Feiertagen ausgiebig shoppen zu gehen. Mich nervt es, wenn die Geschäfte über die Feiertage immer so oft geschlossen haben, weshalb man dann doch die meiste Zeit zu Hause sitzt und ich nutze das Geld, welches ich zu Weihnachten geschenkt bekomme, dann immer ganz gerne, um mit meinem Freund in eine andere Stadt shoppen zu gehen und mir einiges davon zu kaufen. Dabei mag ich es auch gerne, wenn man zwischendurch auch in ein Restaurant geht, um sich zu stärken und solche Tage machen mir auch immer sehr viel Spaß und für mich ist das durchaus Erholung, weil es nach den vielen Feiertagen endlich wieder aus dem Haus geht.