Mehr trinken - vorläufig unreine Haut?

Ich habe in letzter Zeit etwas weniger Wasser als sonst getrunken. Etwa nur 2,5 Liter am Tag. Nach dieser Zeit habe ich wieder begonnen täglich sehr viel Wasser zu trinken. Etwa 5 Liter Wasser trinke ich in letzter Zeit jeden Tag. Angeblich soll hoher Wasserkonsum bei manchen Menschen ja auch das Hautbild verbessern. Bei mir ist es in den letzten Tager aber eher etwas schlechter geworden, die Haut wirkt unreiner. Kann es daran liegen, dass der Körper durch den erhöhten Wasserkonsum den "Schmutz" durch die Poren ausscheidet und die Haut daher erst einmal schlecht werden muss, bevor sie besser wird?

Der Körper arbeitet intensiver, wenn mehr getrunken wird. So kann es passieren, dass in der ersten Zeit unreine Haut auftritt. Wenn die Flüssigkeitszufuhr aber bestehen bleibt, dann sollte das schnell wieder nachlassen. Der Schmutz wird einfach nach oben transportiert. So ähnlich ist es auch bei Stress. Der Körper reagiert dann auch bei vielen Menschen mit unreiner Haut. In so einem Fall spricht man davon, dass die Seele rein gewaschen wird. Die Nieren durch spülen bei mehr Flüssigkeit besser den Körper und somit kommen mehr Giftstoffe heraus. Das Hautbild wird auf jeden Fall verbessert, wenn mehr getrunken wird und das auch regelmäßig.

Du trinkst ganze fünf Liter Wasser an einem Tag? Das ist nun wirklich sehr, sehr viel! Ich will dir ja nicht zu nahe treten, aber wenn du wirklich so durstig sein solltest, dass du so viel Wasser trinkst und nicht nur viel Wasser trinkst weil du der Meinung bist, dass es gut für dich ist, dann würde ich dir raten einen Arzt zu konsultieren. Ein hoher Wasserkonsum kann nämlich ein Anzeichen für eine Krankheit sein, wie zum Beispiel Diabetes. Man sagt schon, dass drei bis vier Liter recht hoch sind aber fünf Liter ist doch schon eine ziemliche Hausnummer.

Es könnte eventuell auch sein, dass deine Nieren überfordert sind weil sie so viel Wasser und Flüssigkeit filtern müssen. Wenn ich so viel Wasser trinken würde wie du, dann hätte ich echt Angst vor einem akuten Nierenversagen welches mich früher oder später ereilen könnte. Viel ist gut, aber so viel kann schon fast nicht mehr gut sein. Ob wegen den Nieren nun dein Hautbild verschlechtert ist kann ich nicht genau sagen, aber ich könnte es mir schon vorstellen dass es so ist.

Das Schmutz von zu viel Flüssigkeit im Körper einfach hinaus gespült werden kann habe ich allerdings noch nicht gehört und es klingt für mich auch nicht wirklich plausibel, kann aber trotzdem natürlich wahr sein.