Schwarzer Tee schädlich?

Seit neustem trinke ich sehr gerne schwarzen Tee gemischt mit Zitronensaft. Doch meine Mutter erzählte mir gestern, dass schwarzer Tee für Kinder und Jugendliche ungesund ist und ich ihn nur noch wöchentlich trinken darf. Ist da etwas dran? Ist schwarzer Tee ungesund?

Ich trinke ebenfalls immer Schwarzen Tee zum Frühstück, manchmal mit Zitrone und Ingwer, und manchmal mit Milch. Es ist vollkommener Blödsinn, dass Schwarzer Tee für Kinder und Jugendlicher ungesund ist. Dass Kinder jedoch keinen Schwarzen Tee trinken sollten, bestreite ich nicht. Denn schwarzer Tee enthält relativ viel Koffein, welches nicht unbedingt gut für Kinder ist. Bei Jugendlichen braucht man hingegen keine Bedenken mehr haben. Besonders morgens ist Koffein ja nicht "schädlich". Die einzige schädliche Auswirkung des Koffeins ist ja, dass Kinder und Jugendliche eventuell dann nicht schlafen könnten.

Dass schwarzer Tee nicht gerade gesund für Kinder ist, kann man hier noch mal nachlesen Schwarzer Tee ungesund für Kinder? . Aber alles ist eine Sache der Menge. In Maßen getrunken ist es für Jugendliche bestimmt nicht gefährlich. In Massen getrunken ist es wie Kaffee auch nicht gerade gesund. Man sollte auch bedenken, dass dieser Instantee, der sich Zitronentee schimpft auch Schwarztee enthält und jeder Eistee aus dem Tetrapack oder aus der Flasche ist auch mit Schwarztee versetzt und es ist ein Getränk welches Jugendliche und oft auch Kinder trinken.

Ich trinke täglich jeden Morgen einen Pott schwarzen Tee, das schon seit ca. 3 Jahren und bin gesund. Demnach kann man durchaus sagen, dass diese Behauptung eher in Richtung Schwachsinn tendiert. Du kannst deinen schwarzen Tee so oft trinken, wie du möchtest. Es ist höchstens der Koffeingehalt, der nicht allzu gesund ist, aber selbst mehr als ich täglich trinke dürfte keineswegs schädlich sein. Ich kenne da Leute, die trinken regelmäßig in sehr großen Mengen schwarzen Tee.

Schwarzer Tee gehört jetzt zwar nicht zu meinen Lieblingsgetränken, aber auch ich kenne die Gerüchte noch von früher, als ich noch kleiner war. Meine Mutter und meine Tante haben bei mir und meiner Schwester immer sehr darauf geachtet, was wir zu uns nehmen und haben es in dieser Hinsicht ein bisschen sehr übertrieben, nachdem sie etwas über den gefährlichen Schwarztee gelesen haben. Das schlimme an diesem Tee, wenn man es wirklich schlimm nennen kann, ist eben die Tatsache, dass in diesem Tee Koffein enthalten ist.

Koffein ist natürlich nichts für wirklich kleine Kinder, weshalb man den Kleinsten eben auch keine Cola zu trinken gibt. Aber wie schon gesagt wurde, ist es eben auch hier die Menge die es ausmacht. Sicherlich wird jetzt kein Kind eine schlechtere Entwicklung haben oder gar hyperaktiv werden, wenn es mal ein Glas schwarzen Tee trinkt - Mir selbst hat es glaube ich auch nicht geschadet, so weit ich das beurteilen kann. Auch ist Schwarztee-Extrakt zum Beispiel in vielen anderen Getränken wie etwa normalem Eistee enthalten - Hier wird eigentlich auch nicht davor gewarnt, dass dieser nichts für kleine Kinder sei.