Wer hilft mir hier? Geld alle, Frau weg und ich bin am Ende!

So schnell geht es. Ich bin am verzweifeln. Kann mir jemand helfen hier? Geld alle, Familie hat mich verlassen, ich weiß nicht mehr, wo ich hingehöre. Habe Angst, dass ich absacke und suche Hilfe.

Wo kann ich mich hinwenden, wenn ich in so einer Lebenskrise stecke und nicht weiter weiß? Gibt es Beratungsstellen oder Selbsthilfegruppen, die mir einfach die Angst nehmen. Angst vor dem Alleinsein und Angst davor, nicht klarzukommen.

Ich würde dir empfehlen zu einem Therapeuten zu gehen. Dieser wird dir dann auch sicherlich weiter helfen können, vor allem was Anlaufstellen in deiner Stadt betrifft. Bei Geldprobleme wird dir dieser nicht helfen können, jedoch eben sagen, was du tun kannst. Du musst trotz deiner Krise differenzieren, dass du mehrere Baustellen hast. Die eine ist, das mit dem Geld. Eine andere ist, dass du verlassen wurdest und sich vor dir ein großes Loch auf tut. Eine wieder andere Baustelle ist, dass du Zukunftsängste hast. Eben die Angst vor dem Alleine sein und vor der neuen Situation.

Im Moment schein alles für dich ausweglos zu sein. Doch glaube mir, du wirst da wieder rauskommen, wenn du nur willst. Du bist nicht der einzige, der vor solchen Problemen steht. Doch du bist wahrscheinlich einer der wenigen, die das Problem angehen wollen. Wie gesagt, mache am besten so schnell wie möglich einen Termin. Du kannst auch zu deinem gewohnten Hausarzt gehen und dir von dort aus eine Überweisung geben lassen und dort auch fragen, welcher Therapeut so zu sagen gut ist, oder zu empfehlen. Melde dich einfach hier bei uns wieder.

Versuche mal die Betreuungsstellen der AWO oder Sarmariter anzulaufen, die können dir zumindest bei den Selbsthilfegruppen weiterhelfen. Bei uns hat die AWO recht gute Angebote und stellt auch die Räumlichkeiten. Man trifft dabei oft Gleichgesinnte mit ähnlichen Problemen, hilft sich gegenseitig und auch der AWO bei kleineren Arbeiten und hat deshalb auch nicht so viel Zeit um Grübeln

Ich empfehle dir dringend sich auf das Wesentlichste zu konzentrieren, viel unter Menschen zu gehen und nicht so viel Zeit am Computer zu verbringen.

Hallo Trully, erstmal tut es mir Leid was in deinem Leben los ist. Aber um dir Hilfestellung zu geben, muss ich erstmal wissen was genau passiert ist. Das Problem das du beschreibst ist nicht als ganzes, also als Einheit lösbar. Man muss es in Teile splitten und jedes Problem für sich allein versuchen zu lösen. Oder wenn man es nicht lösen kann, den Ansatz von Verarbeitung einleiten. Was meinst du genau mit absacken? Gibt es schon Anzeichen dafür? Hast du eine Job?

Die Problematik, das du nicht weißt wo du hingehörst, würde ich mit einem Arzt (Hausarzt in erster Instanz, dann evtl. Psychotherapeut) sprechen. Der kann dir zumindest einmal eine grobe Richtung vorgeben. Es wäre toll wenn du antworten würdest damit ich dir bessere Ratschläge geben kann.