Wie merkt man Depressionen?

Depressionen sind eine richtig gefährliche Krankheit. Wenn man glaubt diese zu haben, sollte man auf alle Fälle einen Arzt aufsuchen und ggf. eine Psychotherapie beginnen! Die beste Freundin meiner Mutter ist schon seit Jahren depressiv. Es ist schrecklich. Als wir vor 3 Wochen bei ihr und ihrem Mann zu Besuch waren, ist sie nicht mal kurz aus ihrem Bett gekommen um uns zu begrüßen. Ihr Mann hat erzählt, dass es jeden Tag so geht, sie steht einfach nicht auf. Essen tut sie auch kaum etwas, weil sie einfach keine Appetit hat.

Er hat schon mehrfach versucht sie in eine Klinik einweisen zu lassen, hat ihr "gedroht" zu gehen, weil er es selbst einfach nicht mehr aushält.. Aber jedesmal hat sie heimlich den Termin wieder abgesagt. Das ist echt so traurig, wenn man bedenkt, wie sie früher war. Absolut nicht mehr mit heute zu vergleichen..

Es ist ein Unterschied, ob man nur depressiv verstimmt ist, oder wirklich eine Depression hat. Depressive Verstimmungen haben natürlich viele Menschen. Eigentlich wahrscheinlich sogar jeder Mensch immer mal wieder. Aber eine wirkliche Depression ist eine psychiatrische Diagnose, die bestimmten Kriterien unterliegt.

Es gibt, grob gesagt zwei verschiedene Depressionsformen: Die Melancholische Depression und die Manie. Beiden ist gemein, dass man sich als gesunder nicht wirklich vorstellen kann, wie sie sich anfühlen. Die Depressiven selbst können sich, wenn eine depressive Phase vorüber ist, meist nicht mehr in den Krankheitszustand zurückversetzen. Die Melancholische Depression ist gekennzeichnet durch Antriebsarmut und Nicht-Fühlen-Können. Die Patienten würden gern weinen, können es aber nicht. Die Miene ist versteinert und ohne Ausdruck von Gefühlen.

Die Manische Depression ist gekennzeichnet durch einen Wechsel von manischen und depressiven Episoden, wobei sich die depressive Episode wie eine melancholische Depression äußert, die Manie jedoch von einem Hochgefühl geprägt ist, in dem es dem Patienten außerordentlich gut geht. So gut, dass Viele unendlich viel Geld ausgeben und sich dadurch hoch verschulden können. Beide Formen können natürlich in ihren schwersten Ausprägungen mit Selbstmordgedanken einhergehen. Spätestens dann ist der Besuch eines Arztes Pflicht...

Depressiv verstimmt sein kann jeder mal, das ist auch völlig normal und ok. Richtige Depressionen zu bekommen passiert meistens recht schleichend, ohne es eigtl. bewusst zu merken über Jahre. Meistens gibt es unterbewusste Gründe dafür, Dinge die man einfach "geschluckt" hat in der Vergangenheit, somit nie wirklich verarbeitet hat, die einem unbewusst unzufrieden machen.

Das wichtigste zum erfolgreichen Überstehen dieser Krankheit ist a) Akzeptanz dass man sie hat und b) den Willen was zu ändern. Hört sich anfangs recht einfach und sinnvoll an, ist aber in Wirklich sehr sehr schwer für Menschen die Depressionen haben.