Nur über Sachen ärgern, die sich auch ändern lassen?
Ich bin ganz erstaunt über das Verhalten von zwei Freunden von mir. Diese regen sich nämlich nicht über Dinge auf, die sich nicht ändern lassen. So waren wir mal zusammen an einer Maut-Station, wobei das Geld einfach so eingezogen wurde, ohne dass etwas passierte, so dass wir noch einmal mit Karte zahlen mussten.
Während ich mich in diesem Moment tierisch geärgert habe, blieb der Freund ruhig und entspannt, da er meinte, es würde nichts bringen, sich darüber aufzuregen. Genauso hat auch mal eine Freundin reagiert, als sie einen Strafzettel bekommen hatte, weil sie keinen Parkschein gelöst hatte. Könnt ihr in solchen Momenten auch so ruhig und entspannt bleiben? Ich könnte das gar nicht, will das in diesen Momenten auch überhaupt nicht.
Mein Partner handelt in dieser Hinsicht sehr vorbildlich. Der regt sich fast nie über irgendetwas auf, eben weil man die meisten Sachen eh nicht ändern könnte. Ich finde es echt toll, wie er immer so ruhig und geduldig reagieren kann, während ich sehr schnell ungeduldig werde und mich ärgere, wenn zum Beispiel die Bahn mal wieder eine Panne hat und ich nicht so schnell voran komme, wie ich gerne würde.
Natürlich ist das albern von mir, das gebe ich auch zu. Dementsprechend sehe ich meinen Partner in dieser Hinsicht als Vorbild an und habe mich inzwischen schon sehr stark verbessert in dieser Hinsicht. Ich schaffe es immer häufiger, ruhig zu bleiben, während ich mich früher in solchen Situationen aufgeregt hätte. So lebt es sich meiner Ansicht nach besser und man stresst sich selbst dann nicht mehr so schnell.
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