Lässt ein Dutt die Haare auf Dauer abbrechen?

Ich mache mir im Alltag sehr oft einen Dutt, entweder die Messy Bun Variante oder auch einen ordentlichen Dutt mithilfe eines Duttkissens. Mir ist jedoch aufgefallen, dass meine Haare richtig schlimm aussehen, wenn ich den Dutt dann am Abend immer aufmache. Meine Haare sind dann richtig lockig, wobei einige Haarsträhnen dann auch richtig geknickt aussehen. Die Haare sind voluminös und allgemein sehe ich dann aus, als wenn ich in eine Steckdose gegriffen hätte. Bisher dachte ich, dass es nur mir so gehen würde.

Ich habe vor kurzem dann ein Video im Internet gesehen, in dem eine Frau erklärt, wie man lange und gesunde Haare bekommt. Sie meinte dann auch, dass man möglichst darauf verzichten sollte, sich einen Dutt zu machen, da das den Haaren auf Dauer schadet. Sie knicken ein und brechen dann auf längere Sicht auch ab. Ein normaler Pferdeschwanz sei viel schonender.

Ist es tatsächlich so, dass ein Dutt auf Dauer die Haare abbrechen lässt und den Haaren schadet? Würdet ihr deshalb auf diese Frisur verzichten?

Ich habe sehr lange Haare und hatte mir früher oft eine Dutt gemacht. Ich hatte nicht den Eindruck, dass das schadet. Das einzige, was man beobachten konnte, war, dass sich dann eine Welle nach dem Öffnen der Haare in der Frisur abgezeichnet hat. Ich glaube so super empfindlich sind Haare auch nicht.

Ich trage im Alltag meist einen Dutt. Je nach Anlass und wie fest die Haare sitzen sollen, variiere ich meist zwischen Chignon, Rose Bun und keltischem oder chinesischem Knoten. Letzteren trage ich auch oft mit straff geflochtenen Haar, dann überlebt er einen Atomkrieg.

Meine Haare sehen nicht strapaziert aus, Spliss ist auch kein Problem. Dabei pflege ich mein Haar kaum und benutze nach jeder Wäsche den Fön. Ich achte nur auf Shampoo ohne Silikon. Spülungen verwende ich seltenst. Trotzdem hat mein Haar einen satten Glanz, ist seidig und leicht kämmbar.