Keine Disziplin für tägliche Haut- und Körperpflege

Inzwischen bin ich fast 29 Jahre alt und bekomme nun langsam aber sicher ein schlechtes Gewissen wenn ich mitbekomme wie viel Zeit andere Frauen und junge Mädchen für ihre tägliche Körper- und besonders der Hautpflege widmen.

Ich habe seid ich ein Teenager war eigentlich immer irgendwelche Bodylotions, Hautpflegecrèmes und dergleichen Zuhause. Nutzen tue ich die jedoch eher selten. Zu meiner Scham muss ich gestehen, dass ich noch nie eins dieser Produkte aufgebraucht habe. Meistens fällt mir irgendwann, nachdem ich die Tiegelchen über Monate hinweg nicht beachtet habe, dass sie zu lange geöffnet sind und sie inzwischen entsorgt werden müssen.

Anschließend kaufe ich mir wieder neue und obwohl ich mir immer wieder erneut vornehme endlich mal mehr Zeit in mich und meinen Körper zu investieren, beginnt das Ganze von vorne. Ich schaffte es noch nicht mal diszipliniert meinen Schwangerschaftsbauch regelmäßig einzuölen um meine Haut zu schonen. Es ist jetzt nicht so, dass ich keine Zeit dafür hätte. Es ist nur irgendwie immer alles andere wichtiger als ich selbst. Dieses Verhalten wurde durch die Geburt meines Sohnes sogar noch verstärkt.

Ich war zwar schon immer eher der natürliche Typ. Dennoch hatte ich immer ein bisschen Make-Up im Gesicht, wenn wir irgendwo hingingen. Jetzt schminke ich mich häufig noch nicht mal mehr.
Diese Veränderung ist sogar meinem Mann nicht entgangen.

Da ich immer wieder an meinen eigenen Vorsätzen in dieser Hinsicht scheitere, hoffe ich nun auf Tricks und Tipps von euch wie ich mich wieder mehr um mich selbst kümmern könnte. Wie baut ihr das in euer Leben ein ohne es als "störend" zu empfinden?

Was hat das eine nun mit dem anderen zu tun? Ich bin auch etwas älter als du selbst und nutze solche Sachen eher weniger. Dennoch habe ich immer einige Packungen hier stehen, die ich hin und wieder einmal verwende. Meiner Meinung nach wird um diese Art der Pflege auch ein zu großer Hype gemacht und auch zu viel von der Werbung versprochen. Denn ich sehe auch nicht aus wie eine vertrocknete Wüste nur weil ich nicht jeden Tag 3x mit der Bodylotion mich bearbeite, sondern das einmal die Woche mache wenn überhaupt.

Bedenke einmal, noch vor 100 Jahren gab es das alles gar nicht und dennoch sahen die Menschen noch annehmbar aus. Sicherlich haben dort auch andere Bedingungen geherrscht als jetzt, aber schau dir einfach einmal die Generation mit 70-80 Jahren an. Diese haben sich auch nicht jeden Tag Creme ins Gesicht geschmiert und es gibt doch einige, die heute noch sehr glatte und schöne Haut aufweisen. Schaue ich mir die Bilder von der Mutter meiner Schwiegermutter an, dann hatte diese Frau perfekte Haut bis sie 75 Jahre alt war, ganz ohne diesen Krempel.

Von daher mache ich mir keinen Plan, dass ich Montags das grüne Döschen auftragen muss und Dienstag das blaue, Mittwoch eine Spülung, Kur, Peeling und anschließend dick cremen mit anschließend 3 Stunden einziehen lassen. Ich mache es dann wenn ich Lust darauf habe und auch die Zeit dafür habe, ansonsten fällt es halt einfach aus.

Mit der normalen täglichen Körperhygiene hat das für mich nichts zu tun, denn das beschränke ich auf Waschen, Duschen, Zähne putzen. Dafür sollte die Disziplin vorhanden sein auch aus gesundheitlichen Aspekten, aber alles weitere obendrauf ist einfach nur das Sahnebonbon, welches nicht unbedingt notwendig ist auch wenn viele einem das Einreden wollen. Wenn es dir so wichtig ist dich der Masse anzuschließen und dich jeden Tag auf diese Weise noch zurecht zu machen, dann musst du dich selbst motivieren und es einfach knallhart durchziehen.

Aber offenbar geht es dir wie mir und dir ist das ganze Thema einfach nicht sonderlich wichtig, dass du dir täglich dafür 2-3 Stunden einplanst und daher kann dich deine Faulheit dazu auch einfach überrennen. Mein Leben würde ich davon jedenfalls nicht bestimmen lassen, und das ist mein Geheimnis wie ich das in meinen Alltag einbaue, ich mache es wenn ich Zeit und Lust habe.

Wie baut ihr das in euer Leben ein ohne es als "störend" zu empfinden?

Das ist doch aber wie alles im Leben eine Sache der Bewertung. Und in deinem Fall lautet deine innere Bewertung offensichtlich, dass du den ganzen Zinnober für überflüssig, lästig und mit zuwenig Output erachtest und eigentlich nur von deinem Gewissen getrieben wirst. Außerhalb der Hygiene bist du zu nichts in irgendeiner Weise verpflichtet und deine Haut oder dein Körper wird auch keinerlei Schaden nehmen, wenn du dich nicht eincremst.

Ich selbst bin zwar kein richtiger Beauty-Junkie, aber benutze vieles schon ziemlich gerne und schminke mich auch sehr oft mit mehreren Produkten. Allerdings mache ich nur Dinge, von denen ich auch ad hoc einen sichtbaren Nutzen oder Effekt habe. Wäre meine Haut nicht trocken, würde ich mich auch nicht eincremen, wozu auch. Bis ich Mitte dreißig war, hat mein Gesicht absolut niemals eine Tagescreme gesehen und ich habe immer noch keine einzige Falte. Vieles ist doch überbewertet und spült allenfalls Geld in die Kassen der Hersteller.

Auch Bodylotion und ähnliches Zeug habe ich früher nie benutzt. Jetzt muss ich mich durch gesundheitliche Änderungen bedingt aber zwingend eincremen und habe eine ganze kleine Armada an Creme hier stehen. Es macht mir aber auch Spaß die verschiedenen Düfte und Texturen zu genießen und so verbinde ich das zwingend Notwendige mit einem Hauch von Luxus. Vielleicht kaufst du dir für den Anfang eine Lotion, die einen besonderen Duft hat abseits des Standard-Zeugs aus der Drogerie von Dove, Nivea und wie sie alle heißen.

Oder aber du entscheidest für dich, dass das gar nicht nötig ist, man muss ja auch nicht alles machen. Vielleicht möchtest du dich auch einfach nur ab und zu schminken oder dir die Haare färben oder die Beine rasieren. Oder einfach auch gar nichts machen. Wenn du unbedingt etwas für dich tun möchtest und das Gefühl hast, dich in der Sache zu sehr zu vernachlässigen, kannst du ja mit einer Kleinigkeit anfangen, die dir wirklich Spaß macht.

Das ist doch alles eine Frage der persönlichen Vorstellungen und Prioritäten, oder? Ich gehe geradewegs auf die Menopause zu und ich besitze keine Bodylotion. Ich besitze eine Feuchtigkeitscreme. Die benutze die nur als Unterlage für Makeup, also sehr sehr selten. Ich lebe noch und habe keine Falten.

Manche Personen "brauchen" einfach weniger Körperpflege, als andere. Wenn du keine besonderen Nachteile bemerkst, wenn du dich nicht eincremst, kann es ja nicht so wichtig sein. Von daher finde ich nicht, dass du da ein schlechtes Gewissen haben musst. Wenn deine Haut irgendwelche Produkte unbedingt brauchen würde, würdest du das ja merken.

Meine Haut ist da leider etwas anspruchsvoller. Ich muss mich mindestens einmal täglich komplett mit Bodylotion eincremen, da gerade meine Schienbeine sonst fürchterlich jucken und spannen und ich mir alles aufkratze. Da gibt es also keine Option und ich muss das mit dem Eincremen durchziehen. Genauso merke ich, dass meine Lippen trockener und meine Haarspitzen spröde werden, wenn ich da nicht ab und zu Pflege verwende. Ich merke auch, dass meine Gesichtshaut besser aussieht, wenn ich ab und zu eine Maske oder ein Gesichtswasser nutze. Und ich merke, dass ich mich viel hübscher und besser fühle, wenn ich mich schminke.

Da ich also immer die Unterschiede direkt merke und sehe, muss ich mich quasi nicht dazu überwinden, mich zu pflegen oder zu schminken, sondern ich mache das auch gerne. Morgens dusche ich immer und kümmere mich um meine Haare und schminke mich eben auch, abends creme ich mich ein, nutze Gesichtswasser und solche Sachen. Das ist für mich schon zu einem Ritual geworden und da ich es schon seit Jahren so handhabe, ist eben auch schon eine gewisse Routine entstanden.

Wenn ich mir jetzt überlege, wie viel Körperpflege ich vor einiger Zeit betrieben habe und wie wenig ich mich jetzt noch kümmere, dann bemerke ich schon Unterschiede. Also meine Gesichtscreme vergesse ich nicht und ich dusche täglich und creme meinen Körper auch ein. Als Make-Up kommt etwas Mascara zum Einsatz und ich schminke mich nur stärker, wenn meine Haut durchdreht.

Ich bin da auch genügsamer geworden und es ist mir auch nicht mehr so wichtig. Deshalb solltest du dir auch keine Gedanken machen. Ich verwende mittlerweile nur noch Produkte, die sich bewährt haben und die ich als gut empfinde. Und so viele sind das gar nicht mehr. An Kosmetika habe ich nur noch Produkte, die ich mag, das ist zwar auch recht viel, aber die Anwendung ist weniger geworden. Es ist mir nicht mehr so wichtig.

Ich muss sagen, dass ich auch für derartige Sachen recht wenig Disziplin habe, weil ich sie auch nicht immer brauche. Im Winter ist meine Haut schon mal ziemlich trocken und dann nutze ich meine Körperlotion schon automatisch regelmäßig, damit die Haut nicht spannt. Aber ich finde es gar nicht schlimm, dass ich sonst so etwas eher nicht nutze und wünsche mir da nicht mehr Disziplin oder so.