Bewussten Konsum in den Alltag integrieren

In den letzten Jahren denke ich immer mehr darüber nach, wie ich bewusster konsumieren kann. Es ist so leicht, sich von Werbung oder günstigen Angeboten verleiten zu lassen und Dinge zu kaufen, die man eigentlich gar nicht braucht. Ich möchte versuchen, mich davon mehr zu lösen und nur noch das zu kaufen, was mir wirklich etwas bedeutet oder was ich unbedingt benötige. Gleichzeitig merke ich, dass das im Alltag gar nicht so einfach ist, weil man doch ständig mit neuen Produkten und Trends konfrontiert wird.

Eine Sache, die mir dabei hilft, ist, mir vor jedem Kauf bewusst die Frage zu stellen, ob ich das wirklich brauche und ob es mich langfristig glücklich macht. Manchmal hilft es auch, einfach eine Weile zu warten, bevor man eine Kaufentscheidung trifft. Oft merkt man nach ein paar Tagen, dass der Wunsch gar nicht mehr so groß ist und dass man das Produkt eigentlich gar nicht braucht. Ein weiteres Thema ist natürlich die Qualität: Lieber weniger, aber dafür hochwertige Dinge kaufen, die lange halten und die man gerne benutzt.

Mich würde interessieren, wie ihr das Thema bewusster Konsum angeht. Habt ihr Strategien, die euch helfen, Impulskäufe zu vermeiden? Und wie geht ihr mit dem ständigen Druck um, immer auf dem neuesten Stand sein zu müssen, sei es bei Technik, Kleidung oder anderen Bereichen? Ich würde mich freuen, von euren Erfahrungen zu hören und vielleicht noch den einen oder anderen Tipp mitzunehmen, wie man es schafft, weniger, aber dafür bewusster zu konsumieren.

Ich merke eigentlich nichts vom "ständigen Druck" zu konsumieren bzw. habe es im Laufe der Jahre offensichtlich erfolgreich geschafft, mich davon abzuschotten. Generell reagiere ich trotzig, wenn man mir einreden will, dass ich etwas tun "muss". Und spätestens seit Corona wurde mir kristallklar vermittelt, dass eine meiner Hauptaufgaben als Durchschnittsbürger der Konsum und das Geldausgeben für Kram ist. Und schon allein deswegen habe ich nur sehr bedingt Bock darauf.

Auch von "Werbung oder günstigen Angeboten" bekomme ich gar nicht so viel mit. Anscheinend gibt es Leute, die hobbymäßig die Prospekte im Briefkasten lesen und tatsächlich noch linear fernsehen, und nicht mal den Ton leiser drehen, wenn alle zehn Minuten Werbefernsehen kommt. Auch Popups klicke ich weg, sodass eigentlich nur die guten, alten Papierplakate vor dem örtlichen EDEKA übrigbleiben. So gerate ich gar nicht erst in Versuchung, den neuesten Eistee/Toyota/Wasserhahn oder den tausendsten Lappen von Shein an mich zu raffen, damit ich ja nichts versäume.