Arthrose im Kniegelenk

Ich leide schon seit einiger Zeit an Arthrose im Knie und merke, dass mich die Beschwerden immer stärker einschränken. Klassische Behandlungen wie Schmerzmittel und Physiotherapie habe ich bereits ausprobiert, aber ich bin auf der Suche nach alternativen Ansätzen, die vielleicht langfristig helfen können.

Besonders interessiert mich die Stoßwellentherapie, hat jemand von euch damit Erfahrungen gemacht? Wie sind die Ergebnisse, und lohnt sich die Investition?

Außerdem freue ich mich über Tipps zu anderen Behandlungen oder Ansätzen, die euch geholfen haben. Sei es Akupunktur, Hyaluron Spritzen, Ernährungsumstellungen oder spezielle Bewegungsprogramme. ch bin für alles offen!

Vielen Dank schon mal für eure Ideen und Erfahrungen.