Was hilft gegen Heiserkeit?

Seit einer Woche schleppe ich mich mit einer Erkältung durch den Tag, seit gestern ist meine Stimme ganz verschwunden. Da ich zwecks einer anderen Krankheit mehrere Tabletten nehmen muss, stellt sich für mich jetzt die Frage was mache ich gegen Heiserkeit damit ich schnell wieder sprechen kann. Wisst Ihr vielleicht ein Heilmittel?

Das Problem an meiner Heiserkeit ist, dass ich in einem Referat arbeite und täglich Parteiverkehr habe. Heute ist es ganz besonders schlimm, weil ich kaum noch einen Ton aus dem Hals bekomme.

Hallöchen,

bei Halsschmerzen und Heißerkeit hilft bei mir zum Beispiel warme Milch mit Honig. Was sogar noch besser ist, ist ein Salbei-Honigtee. Den gibt es zum Beispiel von Krüger. Sehr lecker und helfen tut er auch noch.

Dann kann man natürlich auch noch Bonbons lutschen. In der Apotheke gibts Neoangin, das sind so knallrote Lutschbonbons, die wirken auch Wunder. Oder man nimmt eben die handelsüblichen Salbei- oder Eukalyptusbonbons.

Gute Besserung und viel Glück.

Liebe Grüße
winny

Das hilft dir wahrscheinlich überhaupt nicht weiter in deiner Situation, aber die beste Therapie ist still sein. Mein HNO sagt auch, dass es für die Stimmbänder sehr belastend ist wenn man flüstert, was man ja oft tut, wenn man heiser ist und deshalb sollte man eben wirklich versuchen überhaupt nicht zu sprechen.

Ansonsten ist heißer Tee mit Honig gut und in der Apotheke gibt es Gurgel Lösungen gegen Heiserkeit. Du kannst es auch auch einfach mal mit einem starken Kamillen oder Bronchialtee versuchen (abkühlen lassen bis er lau warm ist). Ich kenne auch Leute, die mit einer Salz Lösung gurgeln und darauf schwören, aber das habe ich noch nie versucht, denn ich stelle mir das ziemlich eklig vor. Halstabletten und Hustenbonbons helfen auch ein bisschen, weil sie den Halsbereich beruhigen.

Oh Gott ich darf gar nicht mehr sprechen? Das ist aber schlecht im Büro, da ich je viel Kundenverkehr habe. In meiner Freizeit versuche ich mich schon ein bisschen still zu verhalten, was mir nur schwer gelingt da ich gerne und viel rede. Mich nervt aber das Flüstern so, dass ich die meiste Zeit still bin.

Bonbons lutsche ich schon wie eine Weltmeisterin und die Neoangin habe ich auch schon im Mund. Danke für eure Tipps und die warme Milch mit Honig werde ich mir gleich mal machen.

Hallöchen,

Naja, klar musst du wohl sprechen, aber es wäre in dieser Situation besser, großartige gespräche zu unterlassen. Weil jede Reizung die Sache einfach verschlimmert.

Liebe Grüße
winny

Eine relativ einfache Lösung, die zumindest bei mir gegen Halsschmerzen und Heiserkeit funktioniert: Einfach Milch trinken.

Wenn man nebenbei erkältet ist, kann dies den unangenehmen Nebeneffekt hervorrufen, dass sich im Hals noch mehr Schleim bildet und der Erfolg ausbleibt, aber dennoch ist es im Moment der "Einnahme" definitiv angenehm und hilfreich.

Hallo!

Eigentlich hilft Salbei bei Heiserkeit immer ganz gut. Aber ich würde dir auch raten zum Arzt zu gehen und feststellen zu lassen, warum du Heiser bist. Hast du eine Stimmbandentzündung oder eine Kehlkopfentzündung`? Eine Stimmbandentzündung geht eigentlich schnell weg, wenn du ein paar Tage nicht viel sprichst und eine Kehlkopfentzündung kann sehr gut chronisch werden und dann beist du immer ein wenig heiser, wenn du die Heiserkeit nciht richtig auskurierst.

Gegebenenfalls musst du dich halt für ein paar Tage krank schreiben lassen, wenn du im Job nicht still sein kannst, weil du Kundenverkehr hast. Denn wenn du deine Stimme immer wieder belastest, wird sie niecht mehr richtig wieder kommen, wenn du Pech hast.